필라테스 골라조ㅠㅠ

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[쀼1]

요즘 샤워하고 오긴 시국이 좀 그러니 일단 싸고 가까운 2로 해보고, 필테에 좀 더 관심 생기고 버스타고 다닐 의지가 있으면 1로 해보는 건 어때?

[글쓴쀼]

오옹 그렇구나 필테 처음하는 거면 기구가 그렇게 많은 곳에서 안 해도 괜찮겠지?? 실은 진짜로 생초보라 잘 따라갈 수 있을지도 모흐겠어...

[쀼1]

응응 전혀 상관없어!! 기구 여러개여도 어차피 운동 방법만 다를 뿐 원리는 비슷해! 일단 지금은 필테가 이런거구나하는 감 익히고 재미 붙이는 게 중요해! 그리고 처음이니까 레깅스나 요가삭스도 구매해야하니까 2번!

[글쓴쀼]

아 요가 삭스! 구매해서 가야겠네ㅠㅠ 혹시 상의는 어떤 걸 입어? 내가 아직 좀 통통한 편인데... 너무 붙는 건 조금 부끄러워서ㅠㅠ 레깅스에 그냥 큰 반팔 티 입어도 되려나

[쀼1]

상의는 부끄러워도 좀 붙는 거 입는 게 좋아. 그래야 척추 분절이나 호흡하는 거 보고 선생님들이 봐줄 수가 있거든. 비싼거 아니어도 요즘 요가 티셔츠 검색하면 나오니까 적당한 걸로 골라봐~ 엉덩이 가려지는 것도 있으니까~

[글쓴쀼]

1에게
헉 알았어 고마워ㅠㅠ 덕북에 선택을 금방 했다!!

[쀼1]

글쓴이에게
운동하기로 마음 먹은 거 처음에 잘 안된다고 실망하지말고 꾸준히 잘 해봐! 운동은 뭐든 꾸준함이 답이야!! 파이팅😊

[글쓴쀼]

1에게
응웅! 정말 고마오!!! 식단 조절도 하면서 다이어트 정말 열심히 할 거야!!!

[쀼2]

내 기준 운동시설은 가까워야한다,,,