규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
성형잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
허리 잘록해질라면 어떤운동이 직빵이야??
12
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
577
l
통자허리 좀 벗어나고싶다 골반 좀 있어보이고싶은데... 어떤 운동이 좋을까ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
털관리 잘한 리트리버
이슈 · 7명 보는 중
앤톤 의상이.. 미치겠네
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
젤리 좋아하는 익들아 이거 먹어봐
일상 · 6명 보는 중
모르는 애 전화온 후기 ?
일상 · 1명 보는 중
초보운전 이거 살말
일상
스압) 게으르니까 가난하다고? 새벽 5시에 나가보세요
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
백현 셀카 그렇게 잘찍은건 아닌것 같은데
연예 · 1명 보는 중
이거 어디 대학교야?
일상 · 7명 보는 중
연느 럽스타 ㅋㅋ
연예 · 3명 보는 중
알리익스프레스에서 가방샀는데 들어있는 리뷰구걸 쪽지좀 봐봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
상당한 오버스펙의 타코집 사장님
이슈 · 1명 보는 중
어느 아동 성폭행범의 속마음
이슈 · 2명 보는 중
연관글
•
다들 언제 운동해?
5
쀼1
많이들 알고 있는 거지만 티파니 허리운동 강추,,
3년 전
쀼2
난 그냥 웨이트
3년 전
쀼3
난 그냥 허리든 머든 체형은 타고나는게 90이상이라 생각해...... 나두 허리 들어가고싶어서 운동이랑 이것저것 많이 찾아보는데 이런 생각이 들더라구..^^ ㅜ ㅜ 그래도 지방싹 걷어내면 배가 더 납작해보이긴하겠지~,
3년 전
쀼4
나 운동 진짜 휘청휘청할만큼 1도안하는데 허리라인 개미임 그냥 그런체형인게 큰듯
3년 전
쀼5
등운동 무조건
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼7
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먼가 정성스럽다
3년 전
쀼8
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앉아서 하는거지?
3년 전
삭제한 댓글
(글쓴이가 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼8
앗 그래..?ㅋㅋㅋㅋ약간 이거느낌으로 다리 굽혀서?
3년 전
쀼9
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기여워
3년 전
쀼10
정성 귀욥닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 롤린춤같아
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
28
05.05 13:17
1238
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
13
05.04 15:04
540
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
629
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
11
05.04 15:20
408
1
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
10
05.04 06:01
324
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
505
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
293
0
피부
피부 제발 한명만 구원해줘…
6
05.05 01:40
193
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
214
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
272
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
336
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
05.05 19:47
87
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
4
05.05 20:57
352
0
화장품
엘리지베스 아덴 그린티 향이 좋긴 좋은 듯
3
05.05 21:51
85
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
8
05.05 23:44
117
0
다이어트
한달 동안..ㅎㅎ 7kg 쪘음... 빼는데 얼마나 걸릴까
3
0:25
54
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
8
05.05 23:44
117
0
다이어트
통밀빵 선택 도와주세요
1
05.05 23:04
52
0
다이어트
여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ
05.05 21:13
67
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
4
05.05 20:57
352
0
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
5
05.05 20:14
60
0
다이어트
2주동안 다이어트 할건데 같이 달릴 사람있니~
05.05 19:30
27
0
다이어트
식단 처음하는 쀼들 참고하라고 쓰는 팁
05.05 18:25
83
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
215
0
다이어트
올리브오일 듬뿍듬뿍 넣어도 돼??
2
05.05 16:37
80
0
다이어트
이거 점심 한 끼로 성분 어때보여 ?
1
05.05 16:09
68
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
29
05.05 13:17
1249
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
2
05.05 12:22
88
0
다이어트
1달+일주일만에 62.5->55로 7.5키로 감량했다ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
05.05 10:50
142
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
629
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
336
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
05.05 01:40
63
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1
05.05 01:22
55
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
1
05.04 21:48
76
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
272
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/6 5:32 ~ 5/6 5:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
이런 차림은 풍기문란 수준이겠지?
8
2
이슈
한국은 거의 없지만 미국은 엄청 자주 먹는다는 조합
3
일상
이 차림으로 밖에 나와봤는데 보기 많이 안좋아?
17
4
일상
솔직히 여장하고 밖에 나가면 사람들 날 무서워하지도 않고 관심도 없던데
2
5
일상
연애 안하는 사람 겁나 많네
3
6
이슈
9년전 아내 살해한 전직 군인, 재혼하더니 또…'충격 범행'
7
이슈
나라별 가난한 음식의 상징 jpg
10
8
일상
애인 검색기록에 ㅇㄷ사이트가 있는데
20
9
일상
그 스마트폰이나 도파민..? 끊고 사는 걸 뭐라고 하지
3
10
이슈
찐따의 대화, 인싸의 대화
2
11
일상
유럽 교환학생 중인데 궁물~
32
12
일상
너네기준 성격 더럽고 이기적이라 느낀 mbti 뭐였음?
411
13
일상
애인이 3:3 1박 한다는데 고민중이야...
31
14
일상
조별과제 발표 자료를 받았는데 ㄹㅇ
3
15
일상
이별
익들아 ㅠㅠ 지쳐서 헤어지는데 이런 경우 잡힐까...
16
일상
남친이 새벽에 여사친이랑 5시간 통화하는거 이해 ㄱㄴ?
41
17
이슈
몸 둘 바를 모르겠는 향수 마케팅.JPG
45
18
일상
톰브 가디건 머가 예뻥
2
19
이슈
"당류·칼로리 낮췄다" 메가MGC커피, '제로 아이스티'로 봄철 공략
5
20
이슈
케이팝 팬들 충격먹은 라이브 후보정 사건.jpg
14
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위