규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
성형잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
다이어트 하는 익들아 제발 굶지마...
6
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
870
l
1
굶으면 오히려 몸에서 이상 현상으로 인지해서 살 비축해버림.. 오히려 살 안빠지고 나중에는 근손실나... 몸에서 근육 빠지면 신진대사 원활하게 안되어서 살 더 안빠지고 체력도 부족해서 나중에 운동할 때 더 고생해... 제발 굶으면서 하는 다이어트 하지마 심각하면 생리불순도 오고 여성인 익들은 알지만, 밑빠지는 느낌 알지? 그것도 올 수 있음 그러니까 진짜 제발 하지마
1
•••
이런 글은 어떠세요?
인종차별적인 벨기에 초등교과서
이슈 · 36명 보는 중
정보/소식
아이브 새 로고
연예 · 13명 보는 중
광고
파워링크
요즘 신혼부부 3대 가전 필수템jpg
이슈 · 8명 보는 중
우울증을 겪은 정신과 의사가 말하는 가장 효과적인 치료법
이슈 · 30명 보는 중
ㅇㄴ 성한빈 폰케 상태 실환가
연예 · 14명 보는 중
마플
러블리즈 서지수 아프리카 BJ 됐네
연예 · 14명 보는 중
광고
파워링크
이동욱 유치원때 사진
이슈 · 16명 보는 중
뉴진스 다니엘의 개인기
이슈 · 26명 보는 중
연애남매 재형이 지원이 문자받고 웃는거 이거임
연예 · 15명 보는 중
1호선 앞으로 미친듯이 지연될 예정.blind
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
제발 이 회사 쎄한지 봐주라ㅜㅜ 중소임....
일상 · 11명 보는 중
경희대 한의대 논술 경쟁률
일상 · 8명 보는 중
연관글
•
건강하게 다이어트 하는 익들아
27
•
술 좋아하는 익들은 다이어트때 어떡해?
3
•
피티하는 익들 치팅데이 가질 때 아무거나 먹어..
5
•
쀼들아 다이어트 하면서 쳐다만 봐도 거부감 드..
6
•
다이어트하는데 치즈 한장
2
•
헬스다니는 직장익들아
8
•
여기 다이어트하는 익중에서 레스토랑처럼 서..
2
쀼1
그니깐 단식이 그냥 요요의 지름길일텐데 다들 탑승하지마.
3년 전
쀼2
맞아 제발 하지마!!!!! 쓰니말이 백번 옳ㅇㅏ!!!!
나 식단 짜주셔서 4끼 챙겨먹는데 살 빠지고 있어! 운동도 많이 안해!
3년 전
쀼3
나 어제 생일이여서 점심 많이 먹어서 저녁 걸렀는데 지금 뭐라도 먹어야하나
3년 전
글쓴쀼
속이 안좋아서 거르는거면 괜찮은데 배가 고파도 거른거면 샐러드나 요거트에 과일 얹은거 같이 가볍게 먹어도 괜찮아!
3년 전
쀼4
나는 절대 굶지도 않지만 ㅠ 굶는 쀼들 어케 버티는 넘 궁금 ㅠㅠ 나는 새벽에도 배고파서 깨는데 흑흑
3년 전
쀼5
이거진짜 제발...
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
10
05.04 15:04
356
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
302
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
8
05.04 15:20
264
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
8
9:41
177
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
373
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
8
05.04 06:01
240
0
피부
혹시 피부과 시술 추천해줄 수 있어??(피부사진 첨부)
7
05.04 02:48
268
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
193
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
381
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
174
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
6:47
173
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
200
0
성형
입꼬리 필러 맞아본 익들아 ..
5
05.03 19:50
217
0
성형
연예인들신기한게
3
05.03 20:26
119
0
다이어트
여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
3
05.03 20:43
184
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
3
13:17
48
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
1
12:22
30
0
다이어트
1달+일주일만에 62.5->55로 7.5키로 감량했다ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
10:50
81
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
8
9:41
177
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
6:47
174
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
1:40
31
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1:22
26
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
1
05.04 21:48
57
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
174
0
다이어트
보통에서 마름 어떻게 빼???
1
05.04 20:29
56
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
10
05.04 15:04
356
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
303
0
다이어트
다이어트하려면 하루에 몇칼로리 먹어야해??
2
05.04 14:26
28
0
다이어트
3일단식 중
2
05.04 13:57
50
0
다이어트
몸은 개말라인데
2
05.04 11:21
122
0
다이어트
난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽
05.04 10:05
72
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
8
05.04 06:01
240
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
381
0
다이어트
의학의 힘을 좀 빌리면 진짜 라인 좀 정리가 돼?
2
05.03 23:40
113
0
다이어트
나 정신나간거지
4
05.03 23:00
128
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
어린이날
어버이날
전체 인기글
l
안내
5/5 15:48 ~ 5/5 15:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
"아이돌이면 소통 좀 해" 전소연 코어팬 일침…비난 확산
12
2
이슈
아이돌한테 팬들과의 소통은 중요한지 아닌지 논란
18
3
이슈
감자탕 뼈 집어넣는 구멍
11
4
연예
라이즈 팬콘 어린이날 기념으로 가족들 방문했대
3
5
일상
스탠드오일 오블롱 미니도 편해?
11
6
이슈
한국노래 표절로 떼돈버는 대만가수
12
7
이슈
"우리 애는 연휴에 밖도 안 나가고 약속도 없고 집에서 컴퓨터로 뭐하는건지 모르겠어!!"
1
8
이슈
국힙원탑 아이유 어린이날 근황
15
9
일상
오늘 비와서 너무좋다.....ㅠㅠ 행복해 진짜
2
10
일상
비때매 약속 파토당했는데 짜증남
8
11
일상
친구가 나랑 톡방을 메모장으로 쓰는게 기분 나빠?
31
12
이슈
신동엽이 진심으로 조언해주는 신인 아이돌의 자세
2
13
이슈
연봉 1.4억 뉴요커의 삶.jpg
19
14
일상
남친 핸드폰 갤러리에 야동배우 사진 100장 넘게 있음
13
15
이슈
월 고정비 5만원대 초 미니멀리즘 부부
146
16
이슈
한국에 성형하러 오는 환자 일본이 최다
6
17
이슈
하이브-단월드보다 심각한 EBS부사장-신천지
3
18
일상
청년수당으로 무신사도 가능한가..?
7
19
일상
옷 봐주라!!! 지금 나가야해!!!
19
20
일상
인간관계 바운더리가 확실하다 싶은 익들
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위