아침 흑미밥 100g 토달볶 (방울토마토7개+계란2개) 점심 두부 유부초밥 5개 바나나 1개 저녁 훈제 닭가슴살 1개 두부 유부초밥 3개 파프리카 반개 방울토마토 10개 뺄거나 넣을 거 있을까?