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탄단지 100,100,50 먹었는데 넘 과해?5

l조회 196
기초 1200이고 오늘 1시간 반 운동했어 배고파서 아몬드 먹고 싶은데 먹지말까...
대표 사진
글쓴쀼
칼로리로 따지면 1300 좀 안되게 먹은 듯
5년 전
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쀼1
지방이좀
5년 전
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글쓴쀼
하 ㅠ 오늘 고등어 떡갈비 아보카도 그릭요거트 하루견과를 먹었ㄷㅓ니... 투머치했군
5년 전
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쀼2
아몬드 먹으면 안될 것 같아 ㅠ 지방 너무 많이 섭취했어
5년 전
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글쓴쀼
웅 ㅠㅠ 안먹어써 ㅠㅠㅠ 하 오늘 일반식을 너무 맛있게 먹었더니 내사랑 아몬드도 못먹네,,,
5년 전
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