규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
마음이 텅 비는 시기가 있다. 영화 '아침이 오면 공허해진다' 시사회 40명 선착순 초대
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
렌즈·안경
스타패션
다이어트 첫날 금식 하면 좋아??
4
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
635
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
AI야 명품브랜드 한복 만들어 줘
이슈 · 15명 보는 중
월세집 계약위반문제,,,,도와줘
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
한소희 빡셌던 시절 사진.jpg
이슈 · 32명 보는 중
나 일본 왔는데 이거 캐리어 열릴까..?ㅜㅜ
일상 · 9명 보는 중
정국이 틱톡 댓글 또 달았다
연예 · 2명 보는 중
마루 샀는데 중복이다 ㅠㅠㅠㅠ
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
유재석 아들 지호 도련님 근황
이슈 · 10명 보는 중
하... 하부지 데려다 주느라 푸바오 힘들어 주글뻔...
연예 · 5명 보는 중
뉴진스 파워퍼프걸 변신 전/후
연예 · 10명 보는 중
이런 치마 4월에 입는거 가능해? 아님 여름에만 가능?
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
이 여돌분 볼수록 ㄹㅇㅈ ㅅㅎ랑 개닮음
연예 · 8명 보는 중
문복희 먹방에 이거 투명한 거 정체가 뭐야 얼음이야..?
일상 · 13명 보는 중
연관글
•
와... 다이어트 시작하고 나니까 내 방구 냄새..
2
•
식이로만 다이어트 하는 익들 치팅데이 당일이..
2
•
다이어트 시작하고 살빠지는게 티날때까지 얼..
10
•
다이어트 성공 기념으로 스스로에게 선물을 준..
5
•
가족들이랑 같이 살면서 다이어트하는거 진짜..
6
•
다이어트 시작하면 보통 2주동안 몇kg 빠..
4
•
처음에 다이어트 시작하고 스리라차 0kcal아닌..
4
쀼1
웅 난 이삼 일 굶고 시작하면 더 수월하더랑
2년 전
글쓴쀼
와... 하루도 힘들 것 같은데... 하루 굶는다고 머리 안빠지지..?! 하루 굶고 첫끼는 샐러드 위주로 먹을건데,,
2년 전
쀼1
웅 단기 단식은 건강을 위해서 하는 사람들도 있으니까!! 근데 쀼 식욕 왕 많은 거 아니면 탄단지 잘 챙겨서 먹는 게 훨씬 좋아!! 잘 먹어야 잘 빠짐!! 진짜 오래 굶을 거 아니면 저렇게 단타로 굶는 건 수분이 빠지는 거라 원래 식단으로 돌아오면 다시 쪄ㅠㅠ 흑흑 샐러드만 먹으먄 안 좋아!! 일반식 양 줄이고 닭가슴살 챙겨서 먹오ㅎㅎ
2년 전
글쓴쀼
금식 후에 첫끼는 단백질 식이섬유 위주로 먹는게 좋다그래성!! 월요일 금식하구 화요일 점심 저녁은 닭가슴살+샐러드+두유+바나나 등으로 먹고 수요일부터 점심 일반식 반공기 저녁 단백질위주의 다이어트식으로 먹을건데 괜찮을까?!! 다이어트 너무 어렵다악... 탄단지 비율도 어렵구ㅠㅠㅠㅠ
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?
25
05.07 12:53
878
0
다이어트
보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야
7
05.07 10:02
810
0
다이어트
파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음
9
05.07 11:59
540
0
다이어트
직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?
5
05.07 23:46
325
0
다이어트
다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??
4
05.08 07:59
191
0
다이어트
다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?
22
05.08 13:25
176
0
다이어트
이틀만에 급찐으로 1.5키로 쪘는데 급빠 할 수 있겠지?
4
05.08 14:43
122
0
다이어트
키 - 100 이면 뚱뚱이야??
4
05.08 17:27
192
0
다이어트
다이어트 시작했는데 오늘부터
3
05.07 16:32
181
0
다이어트
곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?
3
05.07 19:19
160
0
성형
쌍커풀 있는 사람도 눈두덩이 지방 제거술 해? 봐주라 ㅜ
4
05.07 20:13
177
0
다이어트
모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??
5
05.08 11:51
163
0
다이어트
다이어트할 때 먹어도 되는 젤리<<가 있을까??
6
05.08 12:56
119
0
뷰티
봄웜 라이트 섀도우 팔레트 추천해주랑
4
05.08 13:04
54
0
다이어트
장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?
3
05.08 20:43
77
0
다이어트
폭식의 기준이 뭐야? 어느정도 먹어? 공개해보쟈
0:56
8
0
다이어트
검도 해본 사람?
05.08 23:56
5
0
다이어트
ㅋㅋㅋㅋ 요요와서 3주만에 9kg쪘다
2
05.08 23:29
39
0
다이어트
이거 먹어본 쀼 있어??
05.08 21:49
53
0
다이어트
장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?
3
05.08 20:43
81
0
다이어트
낼부터 다시 시작!!!
05.08 20:28
13
0
다이어트
수분만 빠진거면 눈바디 차이 안나?!
2
05.08 17:57
69
0
다이어트
키 - 100 이면 뚱뚱이야??
4
05.08 17:27
193
0
다이어트
나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....
2
05.08 16:34
53
0
다이어트
시리얼 영양성분 어때 ?
05.08 16:20
28
0
다이어트
155/45.3-.45.5인데
2
05.08 16:00
57
0
다이어트
당떨어지는데 편의점에서 먹을만한 거 없을까?ㅠㅠ
1
05.08 15:56
48
0
다이어트
이틀만에 급찐으로 1.5키로 쪘는데 급빠 할 수 있겠지?
4
05.08 14:43
122
0
다이어트
빡세게 식단 할 때 혹시 당 몇 g 정도로 제한해?
2
05.08 13:53
56
0
다이어트
다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?
22
05.08 13:25
178
0
다이어트
과거와 현재 인바디
1
05.08 12:57
72
0
다이어트
다이어트할 때 먹어도 되는 젤리<<가 있을까??
6
05.08 12:56
119
0
다이어트
모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??
5
05.08 11:51
164
0
다이어트
한약다이어트 추천vs비추천
2
05.08 11:32
37
0
다이어트
격일단식
1
05.08 09:07
43
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
어버이날
고갈로리
디어버전
연예 스트레이키즈
전체 인기글
l
안내
5/9 2:12 ~ 5/9 2:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
인생네컷 전국 매출 꼴지인 곳.jpg
3
2
일상
헤테론데 레즈바 가면 민폐일까?
31
3
일상
익들아 엉터리 생고기 무한리필 알아??
34
4
일상
짱예랑 과팅 나갔는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
5
이슈
의외로 한국 아이스크림 매출 1위
18
6
이슈
드라마 '선재 업고 튀어' 제작 3년이나 걸린 이유
6
7
이슈
냥이를 쓰다듬는 척만 해봤을때
15
8
이슈
유혈주의)PC방에서 칼부림 사건 발생함
11
9
이슈
윤 대통령, 1년 9개월 만 기자회견…내일 오전 생중계
10
이슈
제작비가 부족한 게 오히려 복이 된 영화
6
11
이슈
대만으로 건너간 안동찜닭의 최후
18
12
일상
남친 빚보증서? 를 봐버렸는데 어째야해???
15
13
이슈
지쳐갑니다 일본 생활
5
14
일상
최고의 다이어트 비법 알려준다
1
15
일상
옷 끈 끊어졌는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2
16
일상
이거 D~E컵이 입으면 어떰
4
17
일상
이거 왜 집유임??
18
이슈
대구 이월드 스카이 드롭+ 메가스윙 360 탑승자 시점.gif
19
일상
축하한다 너희둘 정말로 찐친이어서
20
이슈
부모의 간섭으로부터 벗어나는 확실한 방법 .jpg
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위