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다이어트
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2년 전
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아침 : 두부 김치찌개, 밥, 버섯반찬 점심 : 파바 호밀샌드위치 저녁 : 닭가슴살, 밥, 상추, 가지무침, 치킨너겟 야참 : 살구 8~9개, 참외 1개, 단호박 1/8 이렇게 먹었거든,, 내일 이렇게 먹는거 어때 ?? 아침 : 두부, 밥 조금, 구운계란 점심 : 닭가슴살 볶음밥 반개, 양배추, 단호박 저녁 : 닭가슴살 샐러드
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