물론 다이어트때문만은 아닌 것 같은데 이것저것 스트레스 받는 일이 너무 많은 상태에서 다이어트까지 하는 중인데 일단 정신적으로 너무 건강하지 못하다는게 느껴져 제일 큰 문제가 폭식+토 오히려 다이어트 하기 전보다 식욕이 더 늘어서 뭐에 홀린듯 폭식하고 그 죄책감때문에 토하고 잘못된걸 아는데 토를 안하면 살찐다는 강박때문에 너무 스트레스를 받아 그리고 먹는거 하나하나 칼로리 따지면서 먹고 하루 온종일 그런 생각만 하니까 일상생활이 불가능.. 다이어트 강박을 좀 없에고 싶은데 이거 어떻게 해결하지ㅠㅠ 너무 힘들어
