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l조회 218l
일단 식단은 내가 약속이 많아서 

 

1. 점심 약속 있으면 저녁 굶기  

2. 저녁 약속 있으면 점심 굶기 

 

운동은 헬스장이 다 닫아서 홈트로 ㄸㄲ부부 

 

1. 매운맛 다리+팔 3세트 

2. 전신 1세트  

 

지금 키는 161 몸무게는 60-61 정도 돼! 

얼마나 빠질 거 같아?


 
쀼1
55kg까지는 빠질거 같은데??
3년 전
글쓴쀼
내 목표 몸무게긴해.... 고마워 쀼~~~!!!
3년 전
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