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l조회 230l 0
 
1개월 전
쀼1
1개월 전
쀼2
1개월 전
쀼3
몸이 근육형이면 운동안하고 식단으로만 살빼는게
앞으로 다이어트에 좋고
근육이 없는 몸이면 식단으로만 빼기보다는
약한 근력운동이라도 해줘야 감량효과가 있습니다

•••답글
1개월 전
쀼4
지방형이면 식단만 하는거 개개개비추.. 인바디 재보고 선택해봐
•••답글
 
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View this post on Instagram 대박! 소름.. 나도 조그만 카페가..