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163인데 52>48 2달안에 가능?
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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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163cm 52kg>48kg 2달 안에 가능할까??
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2년 전
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2년 전
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인바디가 어떨지 모르겠는데 나는 체지방이 많은 편이기도 했고 게으른 사람이기도 해서(돈 쓰고 다이어트 하겠다는 의미)아침,저녁 닭고야나 다이어트도시락 + 닭가슴살 + 야채로 먹고 점심은 회사라서 일반식이나 써브웨이 먹었어! 간식값이 많이 줄어든 타입이라 그걸 식비로 썼다고 보면 될 거같아!
2년 전
쀼2
완전 가능
2년 전
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