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다이어트하고나서 살이 더 잘 쪄..1

l조회 337
헬스 피티 받으면서 체중도 감량하고 근육도 붙었는데 체질은 더 쉽게 잘 찌는 체질도 변한느낌이 들어… 왜이런거지?? 나같은 익들 이ㅆ어??
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쀼1
혹시 피티받으면서 다이어트 하기전에 초절식 다이어트 같은거 한 적 있어? 잘못된 다이어트로 인해 살찌는 체질로 바뀌기도 한다더라구 그래서 건강하지 않은 다이어트로 살을 뺐다가 다시 먹으면 요요가 오는데 원래 내가 제일 많이 나갔던 몸무게보다 더 나가는 경우도 생기잖아
4년 전
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