다이어트 방법 알거같다

4년 전l조회 278

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식단은 적당히 하고

운동을 근력운동으로 팔다리 후들거리고 알배기게

해야하는거 같아

몸에 자극 엄청줘야 빠지는거같음

요요오고 오래 다이어트한 사람이라면ㅇㅇ

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