25키로 뺐는데 속상하다

N수 입시 때 3년 만에 거의 30키로가 쪄서 168 105키로 정도였는데 다이어트 한 지 반년 넘었어 현재까지 25키로 뺐고...80kg-81왔다갔다... 영양제 챙기고 식단 병행+운동으로 25키로 뺐어 근데 더 안 빠져 너무 스트레스야...  

 

이렇게까지 스트레스 안 받았는데 날도 더워서 그런지 요새 너무 지친다ㅋㅋㅋ 우울하기만 하고 하ㅋㅋ...운동도 일주일에 3회 이상 가는데 ㅋㅋ... 58이 목표인데 1년은 더 잡아야겠지?  

 

올해 안에 성공하고 싶었는데 속상하고 너무 힘들다ㅋㅋㅋ... 이거 할 수 있는 건가 의구심만 들고 진짜...난 내가 이만큼 뺀 것도 자랑스러웠는데 요즘들어 자존감 뚝뚝 떨어짐ㅜ

[쀼1]

아냐 25키로 뺀게 얼마나 대단한건데 아무나 못해 지금 몸이 살이 빠진 상태에 익숙해지느라 시간이 필요한걸거야 너무 우울해하지말구 그동안 다음 스퍼트를 위해 체력 기른다고 생각하자 쓰니 이미 넘 멋지단 말이지..

[글쓴쀼]

고마워 쀼 댓글 보고 나 진짜 눈물 흘렸어...정말 고마워 오늘따라 너무 힘들었어서...고마워 더 힘 내봐야지!!!화이팅!!!!

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[글쓴쀼]

헉 고마워ㅜ 어쩐지 나 1학기 기말 때 운동도 못하고 많이 먹었는데 종강하고 다이어트 하니까 5키로 금방 빠지더라구...너무 1년 안에 끝내고픈 마음이 커서 더 스트레스 받았나봐....

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[글쓴쀼]

고마워 너무 큰 도움됐어 더 여유롭게 마음 먹어야겠다!!! 22키로만 더 꼬옥,,,~ 파이팅할게 고마워!!!!!!

[쀼3]

아이고 고생 많았다... 빼는 기간 동안 얼마나 고생했을지 가늠도 안 되네 윗댓 말들대로 당분간 몸이 변화 겪고 있는 것 같으니까 좀만 기다려 주자 수고 많았어 쀼야 ㅜㅜ 정말 대단하다

[글쓴쀼]

고마워😭 이제야 반절 왔지만...........맘을 좀 더 여유롭게 가져보려구 건강 목적이 가장 커서 건강하게 빼려고 노력하니까 더 그런가봐ㅋㅋㅋ 쀼들 따수운 말에 힘 내서 아까도 식단 챙기고 운동하고 왓다 고마워!!!!!!!!!!!

[쀼4]

아이고 진짜 나같다 ㅠㅠ 나도 20년 7월에 100에서 시작해서 3개월인가? 만에 20키로 뺐는데 너무 지쳐서 한참 안하다가 84(6월)에서 다시 시작했거든? 지금 72키로얌 현재 진행중이고!!! 나도 쓰니처럼 계속 했으면 아마 안빠졌을거같아 ㅎㅎ
물론 그 조급한 마음 이해 못하는것도 아니고 자존감 떨어진것도 너무 이해가 되는데 우리 조금만 덜 조급해하자
할 수 있어 진짜로 !! 윗댓말처럼 조금 쉬는것도 추천해 한두달정도!
우리 건강하게 빼자 화이팅 ♥ 너의 노력을 응원해