규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
이지은 다이어트 종아리알 처음해봤눈데 이거 미쳤네..
2
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
1122
l
1
진심 살면서 처음 느껴보는 고통이야 진짜 미쳣어파쳣어 한 동작 한 동작 그냥 나노미세단위로 종아리알들이 살려달라고 울부짖음.. 이제부터 매일 함 해본다 종아리알 저리가!!!!!!!!!
1
•••
이런 글은 어떠세요?
영원한 삼성팬 이효리의 변심… 삼성 '한숨'
이슈 · 11명 보는 중
군대가 얼굴 검증 진짜배기긴 하다ㅋㅋ 태용 화장 하나도 안한 영상 떴는데 개잘생겼네
연예 · 18명 보는 중
광고
파워링크
'황의조 동영상' 피해자 "제 벗은 몸 영상 재판정에서 왜 틀었냐" 분노
이슈 · 18명 보는 중
중국 판다 인형 공장에서 만든 푸바오 인형이라는데
연예 · 14명 보는 중
연세대 기숙사 안전한게 아닌거같은데
일상 · 20명 보는 중
2위 자리마저 뺏겼다…잘 나가던 교촌치킨의 '몰락'
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
와 용산 의외다
일상 · 2명 보는 중
올해 국내 최초로 등장한 10대 소방관.jpg
이슈 · 13명 보는 중
정리글
민희진 강제해임 시키고 내리꽂는 낙하산 이재성 하이브 CSO의 성과
연예 · 7명 보는 중
너무 티나서 거슬리는 환승연애3 마이크.jpg
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
직장 분위기를 바꿔보려한게 잘못인가요....jpg
이슈 · 22명 보는 중
지코 가둬놓고 패는 문상훈
이슈 · 29명 보는 중
연관글
•
나 다이어트알못인데 봐주라
1
•
다이어트 식단 봐주라!
13
•
다이어트 하며ㄴ서 뭔가 이상해지고 있어
2
•
다이어트하는데 춤좋아하는사람
1
•
다이어트 하고 더 많이 먹는 것 같아
8
•
다이어트 5주차인데 살이 안빠져 ㅠㅠ
•
종아리가 굵은거는 방법 없니??
18
쀼1
ㅋㅋㅋㅋ나도 며칠전부터 시작했는데 진심 찢기는 줄 알았어.. 근데 그거 하고나면 시원하고 유연해져서 계속 하는중.. 대신 지지하는 무릎이 아픔ㅠ
2년 전
쀼2
헐 무릎 아픈 거 공감ㅋㅋㅋㅋㅋ 대신 나 1주일 째인데 종아리알 말랑해졌어 확실히 효과있는듯!
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
23
05.23 15:51
330
0
다이어트
얼굴살 찌우는 법 없나..?
14
05.23 11:25
356
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
7
05.24 15:02
271
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
6
05.24 09:03
227
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
192
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
7
05.24 12:13
143
0
다이어트
다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
6
05.23 11:31
241
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
297
0
뷰티
겨 영구제모할 때 밀고가?
4
05.24 01:25
149
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
4
05.24 17:26
72
0
성형
쌍수라인 봐주실분 ㅠ
6
05.24 18:19
60
0
다이어트
간헐적 단식할 때 뭐먹어?
7
05.23 10:44
115
1
뷰티
건성인데 초크초크한 파데나 쿠션 추천 좀!
3
05.23 13:32
68
0
다이어트
야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데
3
05.23 14:46
116
0
다이어트
치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
3
05.23 19:19
119
0
다이어트
이정도면 절식이야..??
0:45
7
0
다이어트
저녁 안먹었는데 쉐이크 먹말
1
05.24 23:17
26
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
4
05.24 17:26
76
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
7
05.24 15:02
282
0
다이어트
운동하다가 쓰러질뻔 ..
1
05.24 14:00
60
0
다이어트
우울증 폭식 하
05.24 13:57
30
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
7
05.24 12:13
146
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
6
05.24 09:03
229
0
다이어트
황금 구렁이 먹어본 쀼 있어?
2
05.24 06:52
62
0
다이어트
다들 힘내자 ?!!!!
2
05.24 02:59
42
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
05.24 01:14
48
0
다이어트
홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
3
05.23 23:19
53
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
300
0
다이어트
빙울토마토에 알룰로스 뿌려 먹어도 ㄱㅊ??
1
05.23 21:17
78
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
196
0
다이어트
치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
3
05.23 19:19
122
0
다이어트
훌라후프 돌리면 다리가 아픈데
05.23 18:48
15
0
다이어트
다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
23
05.23 15:51
331
0
다이어트
야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데
3
05.23 14:46
116
0
다이어트
하루에 1,100kcal 정도
1
05.23 13:46
130
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
멜로망스(MeloMance) - 사랑과 우정사이
PITTA (강형호) - Apollon
NewJeans - How Sweet
하성운 - 선물
원어스 (ONEUS) - Now (Original by Fin.K.L)
에녹(Enoch) - 오늘밤에
PITTA (강형호) - Don't be quiet
PITTA (강형호) - Better
전체 인기글
l
안내
5/25 0:58 ~ 5/25 1:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
내 기준 티 안나는데 진정한 남미새는
41
2
연예
라이즈 원빈 경희대가서 공부드립친거 반응 좋나보네ㅋㅋㅋ
7
3
연예
핫플
뉴진스 하우스윗에서 힙합 작두 탄다고 말 나오는 이유
34
4
이슈
현재 반응안좋은 창원시 도로상태
6
5
이슈
A컵가슴부터 Z컵가슴까지
5
6
일상
아니 진짜 화장으로 성형이 가능하다
5
7
이슈
디자인팀이 더 일할 맛 났을 것 같은 그때 그 시절
3
8
이슈
오늘 관세사에서 전화왔어요 인형옷 몇세용이냐고.twt
26
9
이슈
안면홍조 때문에 음주단속 3번이나 걸린 배우.jpg
7
10
일상
이거 a컵 아니라 aa컵이야?
12
11
일상
호텔 왔는데.. 비밀번호로 출입하는 방식임
7
12
이슈
[네이트판] 넉넉하지 않은 살림에 딸이 의대를 가고 싶어하는데..
13
이슈
QWER 마운틴 듀 새 모델?.jpg
6
14
이슈
핫플
강형욱 해명영상 중 충격적인 부분
325
15
일상
흉곽 신경안쓰고 싶어도... 작은애들 부러움
13
16
이슈
대구에서 시작한 외식 브랜드 .jpg
30
17
이슈
피식대학에 7200만원 쓸뻔한 군위군
15
18
이슈
강남 1인당 28만원짜리 뷔페 클라스.jpg
19
이슈
이경규 "강형욱, 안락사 언급에 견주 오열하는데 노래 불러"
20
일상
장례식장 가야하는데 검은옷이 없어...
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위