토마토 갈아서 간식으로 먹는거 다이어트에 도움될까??

한잔씩 마시는딬ㅋㅋㅋ 

맛있어서 걱정돼(?)

[쀼1]

다른거보다 ㄱㅊ하긴한데 갈지말고 씹어서먹는게 베스트

[글쓴쀼]

맞지 고마엉 ♡

[쀼2]

간것보다 씹어먹어야 포만감도 차고 좋아~!

[글쓴쀼]

마자 ㅜㅜㅜ고마웡 ♡

[쀼3]

토마토 위에 안좋아 적당히 먹어야해

[글쓴쀼]

헐 토마토 배신인데..? 조금만 먹어야겠다

[쀼4]

나 지병으로 기능성 위장장애 10년 넘게 앓고 있어서 속 불편하게 하는 음식 웬만하면 다 아는데 토마토가 그렇다는 얘기 못 들었고 그런 적도 없는데.. 가스 많이 나오는 포드맵 음식도 아니고 산이 많아서 속 쓰린 것도 아닌데.. 이유가 궁금하다.

[쀼3]

앗 ..나는 아파서ㅜㅜ 나도 다이어트할때 토마토가 칼로리 낮대서 먹었는데 엄청 토마토만 먹고산것도 아니고 많이 먹은것도 아닌데 위인가 간인가 배아프드라... 나중에 알게됐는데 빈속에 먹으면 안좋은 음식이랬어...

[쀼4]

아.. 빈 속에 차고 물 많고 산 있는데 많이 먹어서 그랬구나. 나는 계란이나 빵이랑 같이 한두 개 정도만 먹거든. 뭐든 채소류는 빈 속에 많이 먹으면 속 쓰리고 헛물 올라오고 설사하더라고. 암튼 그런 거면 조심해야겠다.