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특정부위 운동 따로 안해도 되겠지?2

l조회 262
특정부위 (ex. 허벅지살 운동, 팔뚝 운동 등등) 따로 챙겨서 안해도 전신 다쓰는 운동 빡세게 하면 같이 빠지겠지?
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쀼1
빠지긴 빠져! 근데 체질에 따라서 더디게 빠지는 부분 분명히 있을듯! 나는 완전 하비라서 다리는 잘 안빠지더라 ㅜㅜ
4년 전
대표 사진
쀼2
빠지는거야 전신운동이 좋지만 라인을 만들고 싶으면 부위별 운동도 필요해 근육이 잡혀있어야 살빠졌을때 라인이 훨 예쁘게 나옴
4년 전
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