규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
정체기 어떻게 부셔,,??ㅠㅠㅠ
5
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
278
l
두달만에 8kg 빠져서 쑥쑥 빠질 줄 알았는데 지금 몸무게 변화가 전혀 없어ㅠㅠ 변화없는지 거의 10일 돼가고 식단이랑 운동 전과 같이 하는데 안빠져,, 진짜 포기하고싶을 지경까지 왔는데 정체기 어떻게 탈출해,,?ㅠㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
이런거 믿는 사람 한심...
이슈 · 1명 보는 중
근데 av 행사 찬성하는 댓글들 보면
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
당근에 올라온 월 800만원 알바
이슈 · 19명 보는 중
부모님집 + 집밥 + 물욕없음의 콜라보
일상 · 28명 보는 중
정보/소식
임영웅 사망에 애도물결…7일 대학로 야외무대서 영결식
연예 · 13명 보는 중
"메리 크리스마스"가 없어지는 미국 근황ㄷㄷㄷ.jpg
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
현재 성수동 상황
이슈 · 20명 보는 중
정보/소식
2024년 발매 아이돌 멜론 진입 하트 순위
연예 · 1명 보는 중
사탄도 욕할 말실수
이슈 · 18명 보는 중
아니 동생이 써준 흥미로운 아이돌 목록인데ㅋㅋ
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
우울증 이거 공감됨
일상 · 23명 보는 중
수영초보 수영복 골라줄 익👉👈
일상 · 2명 보는 중
연관글
•
여기 익들 다들 목표가 어떻게 돼
7
•
정체기가 온 걸까 ㅠㅠ
8
쀼1
식단을 싹 바꾸거나 운동 루틴에 변화를 줘보는 거 오때?
2년 전
글쓴쀼
조금 더 빡쎄게 해야되나??! 나도 식단이랑 운동 바꿔야 될까 생각했는데 그래봐야겠다ㅠㅠ 답글 고마엉
2년 전
쀼2
난 만보 걸었는데 담날 0.6 내려갔어
2년 전
쀼3
난 3일동안 23:1 간헐적 단식 하니까 다시 내려가더라!
2년 전
쀼4
난 하루 초절식!
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
화장품
속눈썹 길고 숱 많은 익들
10
05.29 03:19
368
0
다이어트
이정도면 마른거야?
9
05.29 13:59
927
0
다이어트
저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
10
05.29 22:57
231
0
다이어트
운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
6
05.30 16:47
189
0
다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
7
05.30 16:52
117
0
다이어트
운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
8
05.29 16:48
257
0
다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
5
05.30 15:48
112
0
다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
5
05.30 16:09
189
0
다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
266
0
뷰티
이거 흉통이 넓어서 그런거야?
8
05.29 11:55
222
0
다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
393
0
다이어트
이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
5
05.29 23:11
357
0
다이어트
퇴근하고 집 오면 5시 반인데
4
05.30 07:08
100
0
다이어트
어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
5
05.30 08:40
77
0
다이어트
식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
7
05.29 08:50
218
0
다이어트
실내 사이클 자전거 몇단계로 타?
0:58
2
0
다이어트
오트밀 초코 쿠키를 만들었거든
1
05.30 21:51
40
0
다이어트
라라스윗이나 스키니피그같은 저당 아이스크림 말인데....
3
05.30 21:20
55
0
다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
7
05.30 16:52
117
0
다이어트
운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
6
05.30 16:47
192
0
다이어트
남자키 178 이면 몇키로 정도가 적당?
3
05.30 16:37
32
0
다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
5
05.30 16:09
193
0
다이어트
과일만 300g 먹음..
1
05.30 15:58
41
0
다이어트
주에 1회 술마시면 다이어트 못 해? ㅜㅜ
1
05.30 15:55
50
0
다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
5
05.30 15:48
113
0
다이어트
윗입술 두꺼워서 입꼬리 쳐지는건 어쩌지
05.30 15:24
11
0
다이어트
키가 작으면 허벅지 더 두꺼워보이는거겠지
05.30 11:47
32
0
다이어트
단백질면 사봤다
05.30 10:46
29
0
다이어트
어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
5
05.30 08:40
78
0
다이어트
퇴근하고 집 오면 5시 반인데
4
05.30 07:08
100
0
다이어트
다이어트 응원좀 해주라
05.30 03:20
18
0
다이어트
아 하루종일 다이어트만 신경쓰는 거 넘 스트레스 받는다...
05.30 03:00
57
0
다이어트
이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
5
05.29 23:11
359
0
다이어트
저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
10
05.29 22:57
232
0
다이어트
오늘 탄수 개땡겨서 밥 2배 먹었는데 곧 생리각이여
05.29 22:11
33
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
Cha Noeul - Happy
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
ATEEZ(에이티즈) - BOUNCY (K-HOT CHILLI PEPPERS)
Lee Chang Sub - Heavenly fate
aespa - Set The Tone
ZEROBASEONE (제로베이스원) - Feel the POP
전체 인기글
l
안내
5/31 1:04 ~ 5/31 1:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
나는 이정도를 망한 인생이라고 봄
34
2
이슈
요즘 10대들한테 퍼지고 있다는 현상
41
3
이슈
오늘 세기의 소송에서 전부 진 김앤장
4
4
일상
대학교 축제 시즌이라 인스타 스토리 현타온다
3
5
이슈
민희진 한명을 나락보내려다가 하이브가 잃은 것
6
일상
망했다고 올리는 심리... 이거 같아
10
7
이슈
하이브가 미국법원에 신원확보 요청했다는 트윗 계정
22
8
이슈
아이스 아메리카노 개꿀팁.gif
2
9
이슈
요즘 바디제품 디자인 트렌드
21
10
일상
근데 인생 막산거 내가 탑임 나보다 도피 많이 한 애 없을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
26
11
일상
큰 거 왔다,,,
13
12
일상
학교때문에 가난한 동네 처음 살아보는데 진짜 충격이다...
18
13
일상
얼짱 화장법>_< 40
6
14
이슈
오늘자 복권 2등 당첨된 사람 잔고 5,602원이였다고..기 받아가세요
197
15
일상
35살 취업의지 완전 상실했다
5
16
이슈
오킹이 추천하는 바른 유튜버
21
17
이슈
핫플
헐 상한거 먹으면 죽는구나 걍 설사나 싸는 줄
37
18
이슈
최태원 노소영 판결이후 충격적인 양상을 보인 SK주가
1
19
이슈
요즘 많아지는 식 없는 결혼, 축의금은 어떻게 하는건지 너무 궁금한 글
9
20
이슈
풍자 소비의 결과
52
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위