보니까 살 빠지는 방법 두가지인거 같음

적당히 먹고 운동 열심히 하는게 잘빠지는 사람이 있고 

조금먹고 걷기 하는게 잘빠지는 사람이 있더라 

나는 후자타입이고 라인도 괜찮게 빠지는거보면 체지방이 

빠지는거 맞는듯 

물론 후자타입도 빼고나서 근력은 한번씩 해야 탄탄해짐

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헐 나도 후자야
빡센 운동하면 오히려 더 안빠졌어… 그냥 가벼운 유산소 짱짱!! 근데 요요 오지말라고 근력 가끔해줌
걍 쓰니 본문 다 받아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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근데 심지어 뚱뚱하지더 않고 그냥 날씬한 편인데도 걷기가 더 잘빠짐

[쀼2]

나도 후자인데 요요 올까봐 전자처럼 운동 중이거든.. 근데 살이 잘 안빠저ㅜㅜㅜ 다시 적게 먹고 걷기만 해볼까??ㅠㅠ

[쀼3]

난 저녁에 아 진짜 너무 배고파ㅠ̑̈ㅠ̑̈ 하면 담날 살빠져있더라.. 근데 배 안고프고 운동도 하는데도 안빠져있으면 진짜 개우울......