규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
피부
패션잡담
성형잡담
화장품
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
체지방률 진짜 줄이고 싶다ㅠ
2
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
187
l
간당하게 표준범위.. 27%... 22~23% 하고싶다
•••
이런 글은 어떠세요?
2024 게이 특징이라는데..
일상 · 31명 보는 중
얘들아 나 밖인데 팬티가 찢어졌어 어떡하니
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
응원봉이 생긴 성찬군!
연예 · 4명 보는 중
성욕부산물.jpg
이슈 · 38명 보는 중
규현 안재현 조합이라니 미쳤다
연예 · 7명 보는 중
아 일본화장 개무서워
일상 · 30명 보는 중
광고
파워링크
회사에서 사고치고 보고 안해서 일키운 직장인
이슈 · 31명 보는 중
일본에서 가장 비싼 노른자 땅에 있는 건물🇰🇷🇰🇷.jpg
이슈 · 18명 보는 중
코 완전 높은거 vs 코 완전 낮은거
이슈 · 7명 보는 중
산책 중인 견주와 개에게 다가와 빤히 쳐다보던 고양이
이슈 · 20명 보는 중
광고
파워링크
127들아 공계에 스사올라옴
연예 · 4명 보는 중
정보/소식
공지) 아일릿 팬덤명 변경
연예 · 5명 보는 중
연관글
•
근육량 2키로빠지고 체지방 4키로 빠지면 이게..
1
•
40 다리 살이 빠지고 있는건지 봐줄래?
1
•
사진으로 보면 몇키로 같아? 지흡 하고 싶어..
6
•
158에 아무리 체지방률 높아도 보통이나 그 이..
6
•
체지방 빼는 법이 뭘까?
2
쀼1
그정도 표준범위면 외관상으론 어때?
2년 전
글쓴쀼
bmi는 20인데 내가볼땐 통통.... 허벅지~엉덩이~아랫배살이 진짜 많아 몸 중심에 체지방 쌓이는편
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
15
05.01 16:55
621
0
다이어트
다들 다이어트 계기 뭐야?
13
05.02 10:13
318
0
다이어트
혹시 너희도 폭식 자주해….?
9
05.01 23:12
322
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
6
05.02 08:00
485
0
다이어트
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
10
05.02 16:34
311
0
다이어트
다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?
10
05.02 09:24
208
0
다이어트
오이랑 도토리묵만 먹는거 오바지
5
05.02 17:40
126
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
5
05.02 22:00
131
0
다이어트
하루이틀은 절식해도 문제 없을까?
4
05.01 16:38
223
0
다이어트
운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..
5
05.01 23:47
200
0
다이어트
153에 예쁘게 마른 몸무게 몇키로 정도야?
3
05.01 13:26
189
0
뷰티
겨땀나는 익들 데오드란트 써??
3
05.02 17:42
79
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
70
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
1:07
71
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
5
10:19
54
0
다이어트
내가 평생을 많이 먹고 살아서 그런가 식단 감이 안 잡히는데 ㅜ
11:47
13
0
다이어트
난 다이어트 저녁 굶는게 직빵인거같아..
10:32
38
0
다이어트
나 액상과당 너무 좋아했는데 끊었거든???
10:24
30
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
5
10:19
59
0
다이어트
살 조금만 더 빼면 되는데 자꾸 나태해져
10:09
15
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
1
8:28
54
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
2
8:07
31
0
다이어트
생리 미루려고 핌약 먹고 있는데 그럼 살이 좀 안 빠지나
2
6:35
34
0
다이어트
보통 > 마름은 운동 안하면 절대 못가?
0:06
32
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
71
0
다이어트
유지어터 오늘 베이글 샌디치랑 크루키 반절 먹었는데
1
05.02 23:15
40
0
다이어트
다이어트 중 야식 라면 vs 닭가슴살 2개+식빵 1개
2
05.02 22:10
50
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
5
05.02 22:00
131
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
2
05.02 21:54
58
0
다이어트
파스퇴르 저지방 쾌변 플레인 ㄹㅇ 미쳤네
05.02 21:40
38
0
다이어트
오이랑 도토리묵만 먹는거 오바지
5
05.02 17:40
127
0
다이어트
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
10
05.02 16:34
312
0
다이어트
종아리 짝짝이 해결법 있어ㅠㅠ?
05.02 15:54
17
0
다이어트
이거 성분 어떤 것 같아 ?
2
05.02 14:44
59
0
다이어트
내일 안부으려면 저녁 뭐먹어야할까???
2
05.02 14:27
77
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
ㄱ
넨또
선재 업고 튀..
ㄱ
숑톤
승민
드라마씨디
성우
ㄱ
숑석
전체 인기글
l
안내
5/3 12:36 ~ 5/3 12:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
압구정, 청담에서 소개팅하면 안되는 이유.JPG
4
2
연예
앤톤 인생네컷 허리 숙이는거 미쳤나
28
3
일상
엔화 860원대일 때 몇 천만원 더 사놓을걸 ...
13
4
이슈
공모전 헌터 91세 할머니
6
5
일상
수학쌤 ppt만들었는데 제목이 무슨 수학 업고 튀어는 뭐야...
11
6
이슈
초미녀 얼짱그룹 아이브 해야 직캠 썸네일 모음
9
7
이슈
대구서도 '비계 삼겹살'…"불판 닦는 용이냐 물으니 맛있는 부분 빼 준거라더라"
9
8
이슈
오직 유재석이라 살아남은 드립
18
9
이슈
서양 사학자가 본 한일관계 "한국은 부모, 일본은 부모 버린 불효자식"
4
10
이슈
다음주 월요일 대체공휴일에 출근하는지 안하는지 논란
1
11
이슈
최근 팬들과 소통하고 다시 사라진 '하이킥' 최민용
21
12
일상
핫플
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ이거 뭐라고 답 해야는지 알려줄 사람...
485
13
일상
내가 자취하는 곳 가난한 동네인거 확 채감될 때
48
14
이슈
이서한, 2차 해명 "방예담 없었다, 몰카 절대 아냐…미숙한 행동 죄송”
9
15
일상
이삭토스트 그로밋 키링 5/2-5/12까지라며................
16
일상
나인생 개망했다 진짜
13
17
이슈
야구선수 남친 원나잇에 팬무시 했다 폭로 시끌시끌한 야구계.gisa
11
18
이슈
비니로 꽁꽁 숨기다가 최근에 바뀐 헤어 공개된 머리로 화제된 아이돌
6
19
일상
직장동료가 생일 하루 지나고 꽃선물 줬는데…
5
20
이슈
며칠전 식당 100인 노쇼 사건
18
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위