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아침 저녁 샐러드 먹는 거 다이어트에 도움될까?ㅠㅜㅜ
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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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조회
389
l
직장인이라 점심은 무조건 회사밥 먹어ㅠㅠㅠ한식뷔페 형식의 사내식당...!!ㅠㅠ 아침 저녁 샐러드만 먹어도 다이어트에 도움되려나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 평소에는 맨날 굶거나 배달 음식만 먹었어서 감이 안 잡혀...ㅠㅠㅠ
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2년 전
쀼2
굶거나 배달보다는 백배 나을듯
계란이나 닭가슴살 고구마같은거 탄단지 계산해서 적당히 섞어먹으면 아주좋음
2년 전
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