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뷰티
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2년 전
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허리 꼿꼿하게 펴고 무릎을 위로 올려야하는데 두다리는 꿈도 못 꾸고 한쪽 다리 올리기도 미친듯이 힘들고 아예 안 들어지거든?ㅜㅜ 뭐가 문제야?ㅠㅠ 복근? 허리근육? 허벅지근육? 유연성?ㅠㅠ 그리고 다들 이 동작 잘하니ㅠㅠ
•••
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나 이거로 카톡 프사해도 괜찮을까...?ㅋㅋ ㅠ
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2년 전
글쓴쀼
아.. 코어힘 문제일수도 있겠구나ㅠㅠ 내가 윗몸일으키기도 한개 겨우 하는 사람이라ㅠㅠㅠ
2년 전
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