조급한건 아니고 식단이랑 운동 병행할건데 식단조절은 내가 솔직히 좀 자신이 없긴 해 ^^,, 물론 이 수준에서는 식단이 8할이란건 아는데 ㅠㅠ 흑흑
암튼 4키로정도 뺄건데 얼마정도 잡으면 될까?? 혹시 팁같은거 있을까???? ㅠㅠ