작년에 4개월동안 pt로 5kg빼고 폭식증이랑 우울감 때문에 1년동안 14키로 요요왔거든
그래서 다시 혼자 절식도 해보고, 운동도 해보고 (운동은 내 몸이 너무 무거워서 이제 관절이 아프더라...) 하는데도 살이 너무 안빠져서
살을 뺄 동기부여도 안생기고 살 때문에 스트레스만 받고 그러더라고
그래서 한달이나 두달 정도만 다이어트 한약 먹고 유지용으로 pt나 다른 운동 하면서 유지해볼 생각인데
다이어트 한약 어때...? 하ㅜㅠㅜㅠ 진짜 너무 간절해ㅜㅠㅡ