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아 점 간단히먹고 저녁 늦게 많이먹으면 살찌지?
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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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건강때문에 살빼야하는데 알바가 밤늦게끝나서 보통 빠르면 5시반 늦으면 10시에 밥 주시거든?? 아침 점심 각각 샐러드나 통밀빵하나먹고 저녁 알바에서 주는 밥 먹으면 살 더 찌려나 ㅜㅜㅜ 알바 강도가 심해서 밥 못먹음 못버텨 ㅜㅜ 바빠서 중간에 물마시기도 어려움 ㅜㅜ
•••
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쀼1
아쉅다 점심에 먹으면 좋을텐데 ㅠ ㅠ
걱정되면 밥 양을 줄이는게 어떨까?
근데 알바힘들다니까 선뜻 말하기도 그렇네..
2년 전
글쓴쀼
알바에서 양도 알아서 주시는거라 ㅜㅜ 밥 난기면 눈치보여서 흑흑....
정말 밥이 젤 어려운 문제여...
2년 전
쀼1
그럼 사실대로 말하는게 반공기만 먹는다 해봐... 건강이 먼저지
2년 전
글쓴쀼
그래야겠다 ㅜㅜㅜ 고마워 ㅜㅜ
2년 전
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