나 진짜 억울한게...

밥 한공기 다 못먹음(햇반 작은공기 남김) 

치킨 많이먹어봤자 4조각 

피자 2조각이상 못먹음 

라면 한개 다 못먹음 

간식 잘 안먹음 

단거 싫어함 

짠거 싫어함 

매운거 못먹음 

근데 통통이... 

 

멀까...

[쀼1]

나도그려… 미스테리야

[쀼2]

글쎄... 어디 아프지 않은 이상 다 먹어서 찐걸텐데... 너무 탄수 위주로만 먹는거 아냐? 고기 콩 두부 해산물 이런거 많이 안 먹고 라면이나 빵 패스트푸드 이런거

[글쓴쀼]

그런가..!? 그런걸수도 있겠다!!
빵은 몰라도 라면 주로 먹긴해...
탄수를 끊으면 되려나...

[쀼2]

ㅠㅠ 단백질을 평소에 너무 안 먹고 식단이 탄수 위주로 구성되어 있으면 근육은 빠지고 지방이 늘어서 그럴 수 있어 나도 옛날에 양은 별로 안 많았는데 라면을 엄청 자주 먹어서 단기간에 살 확쪘었거든ㅠㅠ 라면 먹는 횟수를 좀 줄이구 계란이나 생선 고기 콩 두부 같은거 많이 먹어줘!! 탄수를 끊는건 말이 안되구 의식적으로 양을 좀 줄이고 평소에 단백질 챙겨먹는 습관을 좀 들여봐

[글쓴쀼]

엉엉 알았엉!!!고마어~ㅜㅜ