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와 나 왜 다이어트중에 비요뜨 안좋다는지 깨달았어3

l조회 965
비요뜨 세일하길래 그냥 하나 사왔거든 근데 집에 있던 플레인요거트 유통기한 지났길래 그거에다가 비요뜨 토핑만 얹어서 먹으려고 뜯어서 안에 있던 요거트 맛만 봤는데 진짜 너무 달아서 놀랐어ㅋㅋㅋㅋㅋ 평소엔 몰랐는데 두개 번갈아서 먹으니까 당 높은거 완전 체감됨
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쀼1
오..플레인 요거트만 먹어야겠다..
4년 전
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쀼2
사실 유제품쪽이 다 지방 높고 동물성 지방이라 다이어트에는 좋을 수가 없는듯..
4년 전
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쀼2
요리조리 다 따지면 무가당 무지방밖에 못 먹어 요거트는 흑
4년 전
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