기간 상관없이 그냥 목표 체중으로!! 165/80 -> 60!! 아침 방토 점심 일반식 + 방토 저녁 일반식 + 방토 일반식이지만 밥은 절반에 나물 위주로 먹을거야 여기에 단백질이랑 같이! 나 백수라 하루에 한시간 산책 홈트 한시간 이렇게 목표로 하고 있어 배달음식x 음료수x 저녁 7시 이후 아무것도 안먹기 파이팅!! 일주일에 한번씩 호출할게 이번이 마지막 다이어트이길.. 5/16 -0.5kg 생리터져서 입도 같이 터졌는데.. 월욜부터 다시 파이팅💪💪💪 5/23 -1.5kg 주말은 열심히 먹었어.. 이제 다시 클린하게 먹기