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달달한거 겁나 땡겨7 l 다이어트
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입 안터지고 잘 참고 있었는데 오늘따라 와플같은 달달한게 진짜 너무너무너무 땡긴다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 먹고 운동 할까 그냥

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쀼1
운동은 먹은거 100퍼 커버는 못하니까 좀 더 고민해봐
2년 전
글쓴쀼
와플먹고 2시간 운동할 생각에 식욕떨어져버렸어 ㅎㅎ
2년 전
쀼2
프로틴바 추천!!
2년 전
글쓴쀼
프로틴바 ?? 안먹어 봤는데 어디거 괜찮아?
2년 전
쀼2
난 퀘스트바 맛별로 먹는데 지인짜 달아ㅋㅋ 다른 단 음식이 생각이 안남
2년 전
글쓴쀼
근데 180칼로린데 ? 넘높은거 아냐 간식으로 ??!
2년 전
쀼2
웅!! 난 식사 2끼 각 600칼로리 정도 먹고 중간에 퀘스트바 하나 먹거나 운동 후에 하나 먹어
그래도 6키로정도 감량해써 오늘 7주차고!!

운동은 한시간~한시간 반 정도 한다!!
2년 전
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