호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
N정석 다이어트 다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 정석 다이어트 피부 명품 헤어 렌즈·안경
3개월간 적당히 먹고싶은거 먹으면서 10키로 가능할까?9 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 327l
이년만에 한국 왔는데 삼개월 뒤 다시 출국해야하거든 그래서 그동안 먹고싶었던 거 다 먹고 싶은데 살은 또 빼고싶고.. 하루 한끼는 양조절하면서 일반식 먹고 운동해서 삼개월에 십키로 감량 가능할까? 지금 177/72야

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 라면먹고싶다 라면
• 나 3주만에 10키로 뺐어..37
• 한달만에 5.1키로 뺐당5
 
쀼1
과체중이긴 한데 먹고픈 거 다 먹으면 ㅠㅠ..어려움
2년 전
글쓴쀼
그렇구나 ㅠㅠ 식단조절 해야겠다 고마워!
2년 전
쀼2
당근 안됨ㅜㅜ 3끼다 클린식하고 운동해야 돼
2년 전
글쓴쀼
고마워!
2년 전
쀼3
먹고싶은거 다 먹고는 힘들어ㅜㅜ
나도 과체중인데 운동하고 6시 이후에 안먹으면서
한달에 4키로 빼고 있어
2년 전
글쓴쀼
고마워 ㅠㅠ
2년 전
쀼3
살빼다보면 정체기도 올텐데 힘내보자구! 열심히 운동하고 밥 양도 천천히 줄이다보면 살 금방 빠질거야😙
2년 전
글쓴쀼
ㅎㅎ 고마웡 익이니도 다이어트 성공하길 빌게!!
2년 전
쀼3
고마워! 쀼도 화이팅✊🏻
2년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 베이글 매일 반쪽씩 먹어도 돼?14 05.21 23:47658 0
다이어트 다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야? 11 15:51125 0
다이어트 건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??19 0:38309 0
성형 쌍수 눈 봐줄 사람 + 질문 하나만 !9 05.22 22:54343 0
다이어트 크림빵 먹말13 05.22 18:00271 0
다이어트 뼈말라 취향 익인이들 있어?1 22:47 10 0
다이어트 빙울토마토에 알룰로스 뿌려 먹어도 ㄱㅊ?? 1 21:17 27 0
다이어트 현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어? 2 19:51 36 0
다이어트 치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?3 19:19 49 0
다이어트 훌라후프 돌리면 다리가 아픈데 18:48 9 0
다이어트 다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야? 11 15:51 126 0
다이어트 야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데3 14:46 51 0
다이어트 있자나 스트레이트 체형은4 14:34 56 0
다이어트 하루에 1,100kcal 정도1 13:46 82 0
다이어트 폭식을 해도 체중이 그대로고 식단 운동 해도 체중이 똑같아6 13:25 146 0
다이어트 1.1키로만 더 빼면 드디어 비만 탈출이다 12:47 22 0
다이어트 진짜 걍 덜먹고 더움직이면 살 빠지는게 맞음 12:17 44 0
다이어트 다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?6 11:31 127 0
다이어트 얼굴살 찌우는 법 없나..?7 11:25 103 0
다이어트 간헐적 단식할 때 뭐먹어?7 10:44 58 1
다이어트 다이어트하는데 차가운 물밖에 없어!! 1 8:24 40 0
다이어트 건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??19 0:38 312 0
다이어트 두달에 5kg 감량 힘들어?3 05.22 22:50 129 0
다이어트 딸기크림빵먹어서 유산소 뛰었는데.. 1 05.22 21:49 113 0
다이어트 식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀5 05.22 20:34 195 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
3 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
4 QWER - 고민중독
album image
5 아일릿(ILLIT) - Magnetic
album image
6 (여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
album image
7 TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
전체 인기글 l 안내
5/23 23:04 ~ 5/23 23:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)