다들 뭘 먹는지보다 얼마나 먹는지가 중요하다 생각해?!

3년 전l조회 2184

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1. 뭘 먹는지

2. 몇시에 먹는지

3. 얼마나 먹는지

4. 운동

뭐가 다들 젤 중요하다 생각해?

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	쀼4 운동이젤중요하고 그다음이 얼마나 먹는지 뭘 먹는지 몇시에 먹는지!! 3년 전
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	쀼7 다이어트목적이면 당연히 양이 중요함 그 다음에 음식비율이고(탄단지비율) 그 다음이 뭘먹는지 질이 중요한거 이게 팩트야 3년 전 쀼7 양이 몸 사이즈고 비율이 몸라인, 질이 지속가능성을 결정함 >>무작정<< 뭘먹는지가 중요하진않음 당연히 덜먹는게 중요한거임 3년 전
	쀼8 3 3년 전 쀼8 근데 애초에 저것들 다 밸런스 맞추는게 중요하단 생각.. 3년 전
	쀼9 3 3년 전
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	쀼11 3이 젤 중요 3년 전
	쀼12 3 3년 전
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	쀼14 솔직히 몸에 가장 이로운 걸로 봤을땐 1 같은 양이라도 기름에 찌든 튀김을 먹냐 샐러드랑 닭고기 삶은 거랑 먹냐 차이라서 3년 전
	쀼15 3 3년 전
	쀼16 살빼는거면 3333 건강은 4444 3년 전
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	쀼18 뭘먹는지가 젤 중요 새벽에 샐러드 먹어도 살 안찜 3년 전
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	쀼20 33333 새벽 3시에 케이크 한입만 먹는게 몸무게에 그렇게 큰 영향을 줄까 싶음 3년 전
	쀼21 아니 다 중요함 3년 전
	쀼22 난 몇시에 먹는지... 짜피 양안많아서 많이는 안먹고 못먹는데 배고픈걸 못참아서 먹는시간이 젤 문제야ㅠ 3년 전
	쀼23 333 3년 전
	쀼24 333 입 짧아서 평생 저체중이야 저녁도 늦게먹고 야식도 치킨 떡볶이 자주먹고 운동 하나도 안함.. 3년 전
	쀼25 3 근데 이렇게 보니까 새삼 다이어트 힘들구나... 저걸 다 지켜야 한다니 ㅠㅠ 3년 전
	쀼26 무조건 3 3년 전
	쀼27 3 3년 전
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	쀼30 3 1 순으로 중요한것같아 3년 전
	쀼31 무조건 3 3년 전
	쀼32 3 3년 전
	쀼33 몇시에 먹는지도 중요한 거 같음.. 한끼 먹는데 야식으로 먹어서 살 안 빠짐+배달음식 3년 전
	쀼34 3124 3년 전 쀼34 너무 당연한거임 클린식도 많이 먹으면 살찌고 단백질도 먹으면 잉여칼로린데.. 3년 전
	쀼35 3 3년 전
	쀼36 3 3년 전
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