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159/50 -> 49 48 가는 거 원래 이렇게 어려워...?7

l조회 755
50에서 한달째 안 내려가ㅠ
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쀼1
초절식에 운동해야 겨우 깨지더라
3년 전
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글쓴쀼
운동은 런닝 격일로 하고 있고 초절식은 하기 싫은데ㅜㅜ 에혀... 고마웡
3년 전
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쀼2
나도 50에서 포기하고 이대로사는중 ㅎㅎ
3년 전
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글쓴쀼
나두 그럴까 고민중
3년 전
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쀼3
나랑 완전 비슷한데 나 한 2주를 넘게 그러다가 운동루틴 추가하니까 일주일 있다가 한번에 훅빠졌어 쭉 하면서 버텨봐ㅠ
3년 전
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쀼4
운동강도나 횟수를 높여봐
3년 전
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쀼5
와 이거 완전 나 나도 159/50.4에서 드럽게 안 빠지다가 오늘 49.9 됐어!! 어제 토마토 2개랑 닭가슴살만 먹고 운동했어 ㅠㅠ
3년 전
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