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칼로리 채우기가 너무 힘들어 점심에만 일반식 먹는 정도야 (아침 저녁 간단히 먹어) 직장인이라서 아침 저녁을 더 먹을순 없는데 간식같은거라도 챙겨 먹어야 할까??

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쀼1
난 그래서 단백질바랑 단백질 쉐이크를 잘 챙겨먹으려구 노력해 ㅠ.ㅠ
1년 전
글쓴쀼
추천좀 해주랑 ㅠㅠㅠ 뭐먹어??
1년 전
쀼1
난 퍼펙트파워 프로틴바 요거트맛 먹어! 비싼거도 먹어보고 그랬는데.. 이게 걍 젤 무난해! 단쉐는 신타식스 초코 먹구~~
1년 전
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