호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 1117l
나 지금 54키로인데 

 

한 46까지 빼고 싶거든(한번 개말라로 살아보고 싶음) 

 

근데 나는 하체가 콤플렉스라 

진짜 다리살 많이 빠졌으면 좋겠는데 ㅠㅠㅠ 

 

허벅지는 좀 빠진다고 해도 

종아리는 그대로지? 

 

그래서 막 시술도 받던데..

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나 163 51인데 69에서 이까지 뺏는데 난 근육형 종아리라서 ㄹㅇ 안 얇아짐.. 그냥 체지방 빠질때까지 운동하고 나중에 시술받으려고 난 ㅠ
1년 전
쀼2
빠져 꾸준히 다리 마사지 하면서 하체요가 해봐~ 나 평생 하비였고 160/70까지 쪄본적도 있고 종아리는 근육형이었는데 지금 52까지 빠져서 유지중이고 종아리둘레는 (가장 굵은 부분 기준) 31 나와 물론 타고난 예쁜다리보다는 안이쁜것 같지만 다른사람들한테도 다리 얇다 소리 듣고있어
1년 전
쀼3
161/64->49됐는데
코끼리 다리야 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ. ㅠㅠ

1년 전
쀼4
확실히 하체는 스트레칭인거같어 .. 나 무발목에 종아리문데 오금쪽 스트레칭하고 폼롤러로 계속 조지고 하니까 쫌 발목이 생긴느낌 ..?
1년 전
쀼5
조금은 빠지긴 하던데 알은 어쩔 수 없는 거고
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 너네 목표 체지방률 몇%야?19 04.26 07:17434 0
다이어트 비시즌 남자트레이너 인바디26 04.26 10:11662 0
다이어트 유산소만 하면 살 안빠져??14 0:05455 0
다이어트 153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?6 14:31177 0
다이어트 골격근량 많고 살도 많은 돼지들 부럽다8 04.26 13:16454 0
다이어트 와 미쳤나봐 나 2주만에 7kg 쪘어3 20:49 77 0
다이어트 나 인바디 봐줄 사람!! 5 20:08 48 0
다이어트 두달반동안 체지방만 10키로 빼면서 먹은 식단들! 4 19:23 123 0
다이어트 내일 사진찍는데 둥이들 루틴있어?3 17:27 63 1
다이어트 아이스크림 먹고싶어서 고민하다가2 17:12 34 0
다이어트 허벅지 안쪽, 엉밑살 빼는데 직빵 운동이 인터벌러닝vs하체 집중 근력운동 뭐가 나을까?5 16:44 44 0
다이어트 153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?6 14:31 177 0
다이어트 심심하면 먹는데 어떻게 고쳐..?5 13:27 183 0
다이어트 어쩐지 정체기에 마구마구 먹고싶더라니1 12:02 63 0
다이어트 서브웨이는 클린식으로 쳐줘?2 11:23 68 0
다이어트 마른비만+단백질부족 식단좀 봐주라ㅠ3 11:17 88 0
다이어트 드디어 목표 몸무게 달성했어ㅠㅠㅠ3 6:42 168 0
다이어트 쀼 3일 디톡스 후 아침밥40 5:53 79 0
다이어트 유산소만 하면 살 안빠져??14 0:05 455 0
다이어트 다이어트중 신라면 건면 2개 먹으면 과한가5 04.26 23:55 203 0
다이어트 아보카도 오일로 알리오올리오 가능해?1 04.26 23:21 52 0
다이어트 다이어트 영상 누구꺼 봐??? 04.26 22:51 18 0
다이어트 160 48-49에서 55-56까지 쪘는데 쓴소리좀 해주라..2 04.26 21:12 144 0
다이어트 아몬드 100g 먹었다1 04.26 19:30 47 0
다이어트 키 158 몸무기 45에 골격근량 20kg면9 04.26 18:44 125 0
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위