생리전주라 그런가 점심에 콩나물국밥 먹고 스벅가서 쿠키앤크림 마스포케나!?!? 머시기 그거 뿌셨어 극강의 당이야 600칼로리 넘고 내가 3분의 2 먹었음 집에와서 50분 걷고 사이클 인터벌 50분 함 저녁에는 한끼통살 양상추 먹을건데 문제는...달다구리를 먹으니깐 더 음식이 먹고싶어 더더더!!! 어제도 한달만에 구움과자, 라면, 짜파게티 반절을 먹었어 오늘 하루 운동한다고 없어지진 않겠지 최소 3일은 빡세게 운동 클린식단!!! 아자아자 터졌다고 포기말고 꾸준히하자!!!‘
