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빵의 밀가루맛이 너무 좋은데 어떻게 적당히 먹어?
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1년 전
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베이글이나 서브웨이 플랫브레드 같은 밀가루 맛을 좋아하거든... 다이어트 할 때 아예 참는 건 가능한데 한번 맛보면 그 다음에 눈 돌아가서 과식을 넘은 폭식을 해ㅠ 다들 빵 어떻게 줄였어?
•••
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그냥 적은 양으로 만족하는 습관을 들여
1년 전
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