규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
도전일기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
160에 딱 예쁨 몸무게 추천해줘
44
l
다이어트
새 글 (W)
10
1년 전
l
조회
2160
l
2
근력 뭐 그런거 비율 중요한 구 알지만 그냥 일반적우로!!! 지금 67에서 59까지 뺐어 엉엉 ㅠ
10
2
•••
이런 글은 어떠세요?
구내식당 영양사 쌤들이 없애려고 해도 결국 살아 돌아오는 반찬
이슈 · 7명 보는 중
이사가야하는데 냉동식품 어쩜ㅠ
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
유니클로 기본 티셔츠 추천해도 되니
일상 · 6명 보는 중
윈터 진짜 미친건가
연예 · 2명 보는 중
일본 같아지는 게 우려스러운 달글 (feat. 민폐)
이슈 · 3명 보는 중
레몬사탕중에 갑이라는 포지타노 레몬사탕.jpg
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
닭갈비를 비벼놨다 는 어떻게 보여?
일상 · 5명 보는 중
처음 가보고 한국이 아니라 이탈리아인줄 알았던 곳.jpg
이슈 · 5명 보는 중
아니 하하 인스스 미친ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 9명 보는 중
엥 교사가 이 옷 입고 출근하는게 가능함?
일상 · 15명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
김풍 인스스 (ft. 조병규×송하윤)
연예
피프티피프티랑 비슷하게 흘러가는 듯한 뉴진스 사태
이슈
연관글
•
10일째 몸무게가 그대로네
쀼1
체지방 18%정도의 50이 이쁜듯
1년 전
쀼2
나50인데 만족못해....47ㅡ48
1년 전
쀼3
나48인데 만족못해....45
1년 전
쀼4
47
1년 전
쀼5
나 158 48키로인데 날씬-보통 사이여!! 근데 근육없어서 50키로로 보임...
1년 전
쀼6
뭐여 왜 점점 내려가…ㅜㅠ 나도 66에서 56까지뺐는데 얼마나 더 빼야하는겨..엉엉
1년 전
쀼7
48
1년 전
쀼8
56키로가 딱 이쁨
1년 전
쀼6
근육량 많은기준이지..?
1년 전
쀼8
근육량 보통이어도 저정도가 딱임 마른느낌 주고싶으면 그 언더로 내려가야지
1년 전
쀼6
나 보통인데 인바디상으로도 과체중으로 나오던데…🥹 53키로 정도가 평균아님..?
1년 전
쀼9
158인데 46일 때 말랐다는 말 엄청 들음
1년 전
쀼10
그냥 50끼지만 빼
1년 전
쀼11
47
1년 전
쀼12
우아 59까지 어떻게 뺐는지 알려줘요 ㅠㅜ
1년 전
쀼13
52
1년 전
쀼14
45가 진짜 예쁨
1년 전
쀼14
근육 1도 없을때
1년 전
쀼15
59인데 더 빼야 하는구나...알고 있지만 다욧 쉽지않아~
1년 전
쀼16
근육만 만으면 50도 이뽀
1년 전
쀼18
46-7
1년 전
쀼19
일단 40키로대로 가야할듯 나 50에서 맘에 안들어서 다이어트 시작했는데 지금 56… 최악임
1년 전
쀼20
45
1년 전
쀼21
46
1년 전
쀼22
45-46
1년 전
쀼23
47
1년 전
쀼24
45-46
1년 전
쀼25
160이면 45~48이 제일 예쁘지
1년 전
쀼26
50
1년 전
쀼27
난 근육 많은 몸인데 51이 제일 예뻤대
1년 전
쀼28
나 160인데 45정도가 옷핏 제일 예뻐
1년 전
쀼29
48
1년 전
쀼30
160에 48이 제일 예뻐
말랐는데 살이 좀 적당히 있는게 보기 좋아
1년 전
쀼31
47
1년 전
쀼32
46-7
1년 전
쀼33
난 뼈대굵어서 43까지는 빼야 마른 느낌 날것같음
1년 전
쀼34
일반적인거..? 일단 마르면 이쁨 물론 라인이 중요한데 한 43? 정도 때 나는 ㄱㅊ아ㅛ던거같앙
1년 전
쀼35
근육량 업는거 감안하면 46-45 내가 47일때도 뱃살이 많앗어서 대신 난 근육량이 적어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 많으면 48이 이뿔듯 근데 지금은 50인데 완전 배뚠뚠하고 팔뚝살지려
1년 전
쀼40
22 나두 근육량 적어서
1년 전
쀼36
댓글 43-46 많은거 실화냐.. 그 몸무게면 키 150 중반 이상만 돼도 마른건데.. 160이면 40 후반대나 50 초반대까지도 충분히 날씬이야
1년 전
쀼37
52~53... 제일 건강했음... 47인데 탈모옴...ㅠ 기립성 저혈압은 덤...
1년 전
쀼38
난 근육 아예 없는 인간이라 46일 때 젤 예쁘다고 생각했어 그 밑으로 내려가면 다들 걱정하더라...
1년 전
쀼39
나 160에 47-48인데 한 45되면 좋을것 같아 지금도 날씬하고 말랐다는 얘기는 많이 들어 근데 나 통뼈임
1년 전
쀼41
난 45!
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분
14
06.02 23:27
406
0
다이어트
땅콩버터 추천부탁합니데이..
7
06.03 00:33
277
0
뷰티
다들 섀도우 유통기한 몇년까지 지키나요...
7
06.02 10:03
486
0
정석 다이어트
간헐적 단식 못하는 몸(?)인데 어떻게해야할까ㅜ
10
06.03 10:29
289
0
뷰티
메디필 피지연화제 써본 쀼
5
06.02 16:39
227
0
다이어트
너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네
4
06.02 17:43
238
0
다이어트
천국의 계단 무섭다 증말 ..
9
06.03 07:07
330
0
렌즈·안경
렌즈삽입술..
4
06.03 08:43
126
0
다이어트
소금빵 먹어도 될까?
3
06.02 10:17
306
0
정석 다이어트
퇴근하고 헬스 다녀오면 9시인데 저녁밥을 못 정함
4
06.02 20:28
188
0
다이어트
아침을 도저히 못먹겠는데
4
06.03 10:51
147
0
뷰티
이소티논 비급여라 그런가 가격 진짜 천차만별이네
3
06.03 12:29
74
0
헤어
머리 매직했는데 일주일 뒤엔 머리 묶어도 돼?
6
06.03 12:37
112
0
다이어트
직장인 다이어트 했을 때 식단 공유!
5
06.03 17:22
186
0
피부
피부염 어떻게 관리해야해..?
4
06.03 19:24
69
0
다이어트
뱃살 금방 찌는데
5
01.09 16:25
752
0
다이어트
간헐적 단식 굳이 안해도 감량 잘 돼?
1
01.09 15:58
268
0
다이어트
익들 무조건 1200칼로리는 챙겨 먹어?
22
01.09 14:31
2365
0
다이어트
변비때문에 마그네슘 먹는 쀼있어??
8
01.09 14:21
247
0
다이어트
어깨가 한쪽만 직각이면
4
01.09 14:13
179
0
다이어트
군것질 끊었던 나의 꿀팁 아닌 꿀팁
11
01.09 13:55
1836
6
다이어트
난 진짜 운좋아서 5키로 뺀듯
01.09 13:25
322
0
다이어트
나 드디어 !!!! 83kg->69kg
5
01.09 13:17
322
0
다이어트
편의점 단백질 드링크?
3
01.09 13:02
207
0
다이어트
점핑 다이어트
4
01.09 12:56
282
0
다이어트
1년동안 참 다사다나했다..^^
2
01.09 12:35
172
0
다이어트
학식 추천해줘 그나마 ㅠㅠㅠ
3
01.09 11:56
155
0
다이어트
인티에 주기적으로 올라오는 나 폭식했어에 대한 대답
3
01.09 09:44
452
1
다이어트
나 진짜 25살 되자마자 가슴커짐
2
01.09 09:33
519
0
다이어트
아싸 주말 유지 했다
2
01.09 08:29
199
1
다이어트
늦은 새해맞이 다이어트 시작!!!!!!!!!!!
01.09 02:35
120
0
다이어트
시과 케일 주스는 공복유산소 전에먹는게나 아님 후에 먹는게나?
1
01.09 01:12
162
0
다이어트
5개월에 20키로 가까이 빼는게 목표인데 너무 과해?
3
01.09 01:01
394
0
다이어트
하루 운동 이정도만 해도 괜찮아?
2
01.09 00:17
340
0
다이어트
실내자전거랑 아이돌 춤추는거중에
4
01.08 23:31
359
0
처음
이전
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
무속성 솜인형
3일 전
송건희
4일 전
너드커넥션
3일 전
맨체스터시티F..
3일 전
아스날
9일 전
거지방
3일 전
물리치료사
3일 전
전체 인기글
l
안내
6/4 5:56 ~ 6/4 5:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
유투버 살빼조 먹토 관련 입장문
61
2
이슈
스케일링해도 입냄새 나는 원인.jpg
6
3
이슈
6월 5일, 스타벅스 레이니 MD 출시
1
4
일상
몇 시에 자던 상관없이 5~6시에 깨는데 이것도 수면장애의 일종이야?
4
5
이슈
민음사에서 준 달력 보고 기분 나빠진 사람
6
일상
커플사진 스토리에 올리니깐 언팔 엄청 당했닼ㅋㅋㅋㅋㅋ
15
7
이슈
북한 오물풍선 실제 크기 체감
1
8
일상
너네 친구가 섹소폰을 섹ㅅ폰으로 부르면
2
9
일상
우리의 주적은 북한이 아니라
6
10
이슈
홍콩반점 처참한 퀄리티에 충격받은 백종원.JPG
185
11
이슈
스타벅스를 뛰어넘겠다던 커피왕의 최후.jpg
3
12
일상
생선 받았는데 그 사이에 손절하면
13
이슈
편두통 올때 이거 나오면 무서워짐
128
14
일상
이상하게 대치동에서 공부한 시절이 요즘 그리워
24
15
일상
맥날 시ㅣ발… 퇴사할까
3
16
이슈
약혐] 뼈 안부러져본 사람들이 의외로 모르는 사실들
88
17
이슈
임영웅 상암 콘서트가 대단했던 이유
18
이슈
태연: 나중에 커서 아이돌 되어 있는 거 아니야?.jpg
19
일상
40 애인이랑 냉전중인데 내가 예민한거야?
199
20
이슈
김태희랑 결혼한 비의 고충
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위