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초록글 다이어트는 식단조절이 90 맞는거같다7 l 다이어트
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l조회 1097l 1
3개월간 운동 식단조절 빡세게 해서 10키로 빼고 2달간 식단 대충하니까 1키로 쪘다 빠졌다 겨우 유지만 했었거든 맘먹고 식단 다시 하니까 일주일만에 2키로가 쑥빠지네 운동도 꾸준히 해야되는건 맞는데 식단이 엄청 중요한거같아

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맞아 솔직히 식단이 90이여,,
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