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체중은 정상인데 다리가 너무 안 이쁘거든 필라테스 vs 헬스 뭐가 더 괜찮을까?2 l 다이어트
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l조회 386l
168에 56키로 정도야  

전방경사 있어서 그런지 앞벅지 정말 많고  

안쪽살도 많아 종아리도 두껍고 (붓기 빠졌을 때가 35인치…)  

다리 모양이 진짜 너무 안 이뻐… 물론 힙도 없고 

근데 상체는 그닥 살이 많지는 않거든  

헬스하는게 나을까 필테가 나을까?  

식단하고있긴 해

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
필테 부터 하는거 추천
몸 쓰는거 배울 수 있음
그담에 헬스로 넘어가도돼
1년 전
쀼2
무조건 필테ㅜ
난 후방경사 다리 근육 1도 없었는데 헬스하고 우락부락해짐
1년 전
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