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적당히 먹고 적당히 운동해야 살이 빠지는 건가봐
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다이어트
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1년 전
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1400 먹고 사이클 한시간+ 만오천보 걷기 할 때는 안내려가던 몸무게가 운동 반으로 줄였니까 조금씩 내려가네..
•••
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