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1년 전
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지금까지는 내가 못 느꼈던 거일 수도 있는데 오늘 좀더 오래 했거든 근데 막바지쯤에 손을 쥐는데 딱 와 엄청 부었는데...? 이런 느낌이 들었단 말야 이래도 되는 거야?
•••
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땀 많이 흘렸나보다 나 야외런닝할때 땀 엄청 났었는데 손 띵띵 붓더라구 물마시면 금방 원상복귀 되더라
1년 전
글쓴쀼
아하 땀 많이 흘려서 그렇구나 뿌듯해도 되는 부분인가!!!!!!! 스트레칭만 하고 하마처럼 물 마셔야지 와랄라랄라ㅏㅏ
1년 전
쀼1
운동 진짜 열심히 했나보다! ㅎㅎ중간중간 수분보충 꼭 해줘!
1년 전
쀼3
나도 운동 하고 자주 붓는데
운동열심히 하면 그런거야?
난 순환이 안되서 그러는줄 알았어 ㅠㅠ
1년 전
쀼2
근력운동 한거면 근육 펌핑된거 아냐?? 구ㅅ~~
1년 전
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