5월 한달간 나랑 다이어트 할 사람!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

꼭 52->49 만들거야ㅠㅠㅠㅠ 안되겠어. 

다들 목표 적어놓고 호출 예약하면 5월 마지막 날 호출하기 해줌!!!

[글쓴쀼]

다들 빠이팅 넘치는구만~!~!~! 좋아 그럼 5월 1일부터 매주 알람 한 번씩 울려줄게 꼭 목표찍자ㅏㅜㅅㅜ!!
호출 아직 안누른 익들은 꼭 누르고 강~❤️

+ 23.04.30 호출
내일부터지만 오늘 먼저 호출해봤어 다덜 열심히 해보자구~~~!~!~!~!~!~!

+ 23.05.07 호출
다덜 열심히 시작했니???? 발써 5월 첫 주 갔다ㅋㅋㅋㅋ 난 조금 망해서 월욜부터 더 바짝 하려고 ㅎㅎㅎㅎ ㅎ하핫

[쀼1]

나두~ 58-55 파이팅파이팅

[쀼2]

59➡️57

[쀼4]

저요! 63->56

[쀼4]

오늘 아침 기준 60됐당!!
여기까진 급찐급빠라 지금부터 더 열심히!!

[쀼5]

나나 56>53

[쀼6]

57>54

[쀼7]

55>52 🔥

[쀼8]

49 > 46

[쀼9]

63 > 58

[쀼10]

54>49

[쀼11]

55>49

[쀼12]

나!!!! 45->41
5.13 44.1!!

[쀼13]

나두 56->52 가보자고

[쀼14]

나 54>50 제발 ㅠㅠ

[쀼15]

나~ 60에서 55! 같이하니까 힘내야지

[쀼16]

49 가보자고!

[쀼17]

62>57 드레스 입어야함 무조건 빼자

[쀼17]

지금 60.8까지 옴!

[글쓴쀼]

멋지다 진짜~~~ 가자!!!

[쀼17]

고마워!! 가보자고!!!

[쀼18]

63>59

[쀼19]

나도 67->63 급찐급빠 가보자고..🥹

[쀼20]

66->58 ㅠㅠㅠㅠㅠ 제발

[쀼21]

나두 52->49!

[쀼22]

근성장을 목표로 ,, 나두 호출 하고간당!

[쀼23]

59->54 여행가좌~

[쀼24]

45>40

[쀼25]

60-57

[쀼26]

52-48

[쀼27]

59-55

[쀼28]

열심히 해보즈아 55->48!!!

[쀼29]

59 > 55

[쀼30]

왁!! 나듀!! 가보자고!!

[쀼31]

66->63

[쀼32]

67->62!!!

[쀼33]

55-> 52 간다!!!

[쀼34]

53->48

[쀼35]

59>57 👊👊

[쀼36]

66 -> 62 가보쟈구

[쀼37]

66->61 아자뵹!!!

[쀼38]

49>>44

[쀼39]

62 > 58!!

[쀼40]

58-53

[쀼41]

53 > 48

[쀼42]

67>62

[쀼43]

62>57

[쀼44]

52>50

[쀼45]

52->48

[쀼46]

52 > 49

[쀼47]

58-50

[쀼48]

60-55 제발 내 자신아 좀 빼라 이제는 어휴

[쀼48]

4일차 60 ➡️ 58.9

[쀼48]

22일차 60 ➡️ 57.4

[쀼49]

나두 52->48!!!

[쀼50]

54>49 👊👊👊

[쀼51]

-6키로

[쀼52]

53>50 !!

[쀼53]

62>59

[쀼54]

나도!!!!!!! 50->48

[쀼55]

52->49

[쀼56]

54.6>> 51

[쀼57]

58➡️55 으싸으싸

[쀼58]

62.9➡️55 쓰니도 파이팅!!

[쀼59]

49>>45

[쀼60]

55>52

[쀼61]

56 -> 51

[쀼62]

53 -> 49

[쀼63]

80>75 가보자고

[쀼64]

71>>59 가즈아

[쀼64]

어림두없지 69 ㅋㅋ-

[쀼64]

변화가 없어...69....

[쀼65]

52->49 나두

[쀼66]

56->53 가보자고

[쀼67]

53>48

[쀼68]

나두 52>48

[쀼69]

60 》55

[쀼70]

52>49 이번엔 제발!

[쀼71]

55-49 식단으로만 뺐으니 이제 운동까지 가보자고

[쀼72]

51-48 가보자고

[쀼73]

56-50 가보자고~~

[쀼74]

53->49 아자자자🫠🫠

[쀼75]

나!! 56->53

[쀼76]

53->48 화이팅!

[쀼77]

75->70 가보자고ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼78]

72-> 68 제발

[쀼79]

91->80

[쀼80]

63>52 해본적있어서 가능함 가보자고

[쀼81]

66 -> 60 제발 ㅠㅠ

[쀼82]

51->49

[쀼83]

나도 54-50

[쀼84]

나 53-50

[쀼85]

나! 62>57!!

[쀼86]

59->55
배근육 라인과 힙업도 목표!

[쀼87]

64 -> 60 실패하면 댓글 단 사람들한테 다 100만원 송금함 실패는 오직 주금뿐

[쀼88]

55-49

[쀼89]

50->48 !!가보자고~!

[쀼90]

나나 55->52 도저언

[쀼91]

84-70 돌아가쟈..제발..ㅠ

[쀼92]

60-57

[쀼93]

57-> 55

[쀼94]

63-56

[쀼95]

56-> 52

[쀼96]

69-62 파이팅 ~!

[쀼97]

63 -> 60

[쀼98]

49 -> 46

[쀼99]

나나 80→69

[쀼100]

70 > 65

[쀼101]

51>48

[쀼102]

나도!!!
63.8 -> 55
파이팅!

[쀼103]

일주일에 1키로 79->74키로 가즈아

[쀼104]

63>>59

[쀼105]

66 > 63

[쀼106]

나도나도 52->48

[쀼107]

54->52

[쀼108]

나... 58 -> 56.....

[쀼109]

나❤

[쀼110]

52-48

[쀼111]

51->46

[쀼112]

57->54

[쀼113]

47-44

[쀼114]

56->53 유럽 가야해 ㅜㅜㅜ

[쀼115]

62 -> 58 제발...

[쀼116]

와 나랑 똑같아...
빠이팅!!!!!!

[쀼117]

62-》56

[쀼118]

62->55 제발

[쀼119]

62-56

[쀼120]

73->68

[쀼121]

나는 75 > 65 까지!!!
10키로 아자아자닷!!!

[쀼122]

54->48 빠샤!

[쀼123]

나두! 이번엔 진짜 기회 삼아서 해야겠다 ㅠ62 -> 58!

[쀼124]

68>62 제발 돌아가자🥲

[쀼125]

63->61 소박한 나의 목표 ㅎ

[쀼126]

??>57

[쀼127]

51-45

[쀼128]

69>59

[쀼129]

57-52

[쀼130]

나도 슬쩍!! 5월 목표로 체지방 5키로 감량해보겠어!!! 근손실 없이! 다들 화이팅!

[쀼131]

54->50

[쀼132]

57 > 52

[쀼133]

61>58
최조목표는 아니지만 5월목표! 아자잣🔥🔥

[쀼134]

85 -> 77

[쀼135]

43->38 가보자!

[쀼136]

48 -> 46

[쀼137]

69->65

[쀼138]

69 - 60

[쀼140]

75-68ㅠㅡㅜ

[쀼141]

나도 같이빼자~~~
74-65

[쀼142]

나두나두 58-> 56!! 가자~!

[쀼143]

나도 50대 진입하자 ㅈㅂ 62->59

[쀼144]

내가대장이다^^ 117-110까지제발

[쀼145]

반드시 운동식단 아자아자! 87->74

[쀼146]

48->46 가보자구..ㅠㅠ

[쀼147]

64->54

[쀼148]

55->48

[쀼149]

나나 근데 이미 다이어트를 시작했어 ㅜㅜ 51.8 -> 49.x

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

와 정성봐 살 잘 빠지고 있네!!! 오오

[쀼149]

웅!! 조금이지만 근육 붙고 눈바디 점점 좋아지는게 매일 기분이 너무 쪼아 다이어트 끝나면 식단은 멈출거지만 운동은 근육쓰는거 재밌어서 안 멈추려고!

[쀼150]

나도!!!!85에서 시작!!

[쀼151]

72> 65

[쀼152]

58-54

[쀼153]

나도50->48~~~~~근데 몸무게안줄어도되니까 운동이나 맨날갔으면

[쀼154]

69->58

[쀼155]

63 -> 57 가자~~~~~~~

[쀼156]

67->58

[쀼157]

53->49

[쀼158]

64 -> 61

[쀼159]

56 -> 52

[쀼160]

50>45

[쀼161]

58 -> 55

[쀼162]

나도! 58-55

[쀼163]

57>53

[쀼164]

나두.. 54->50

[글쓴쀼]

다들 빠이팅 넘치는구만~!~!~! 좋아 그럼 5월 1일부터 매주 알람 한 번씩 울려줄게 꼭 목표찍자ㅏㅜㅅㅜ!!
호출 아직 안누른 익들은 꼭 누르고 강~❤️

+ 23.04.30 호출
내일부터지만 오늘 먼저 호출해봤어 다덜 열심히 해보자구~~~!~!~!~!~!~!

+ 23.05.07 호출
다덜 열심히 시작했니???? 발써 5월 첫 주 갔다ㅋㅋㅋㅋ 난 조금 망해서 월욜부터 더 바짝 하려고 ㅎㅎㅎㅎ ㅎ하핫

[쀼165]

46-41 아자아자!!

[쀼166]

79kg > 77kg!!

[쀼167]

44-42 !!

[쀼168]

68-63 다시 돌아가자...

[쀼169]

52->45

[쀼170]

62.15 > 56 파이팅!!! ୧( “̮ )୨✧

[쀼171]

60 > 55

[쀼172]

76>>>70

[쀼173]

56>53

[쀼174]

59>56 2주밖에 참여 못하겠지만..🙄💪

[쀼175]

44->42 ㄱㅂㅈㄱ

[쀼175]

5/7 - 43.5

[쀼176]

44->41

[쀼177]

64.5>62 화이티잉!

[쀼178]

64 -> 62

[쀼179]

헉 나랑 똑같다!! 나는 최종 목표는 47인데 5월달엔 쓰니랑 같이 49까지 빼봐야겠어 우리 파이팅 하장🤍

[글쓴쀼]

오 나도 최종 목표는 46-7 찍어보는고야ㅎㅎㅎ 일단 한달 다같이 시작하고 연장해서 가보자구~!

[쀼179]

웅웅 이후에도 들어올 수 있으면 들어와서 공유할게❣️❣️

[쀼180]

60->58kg

[쀼181]

68 -> 63

[쀼182]

64>>60

[쀼183]

57→53 화이팅! 딱 한 달동안만 금주...!

[쀼184]

72>>>66 마 함 해보입시더

[쀼185]

71☞68
이정도만 줄여도 입을 바지가 생긴다..

[쀼186]

59->54

[쀼187]

65->60

[쀼188]

58 -> 55

[쀼189]

나랑 7월까지 할 사람!!!!!

[글쓴쀼]

워워 일단 한달 가고 더 하자!!

[쀼190]

67->62

[쀼190]

지금 63까지 빠졌다,,

[쀼191]

71>65 나도나도!!!

[쀼192]

55>50
ㅠㅠ꼭 성공하자!!!

[쀼193]

52->48 일주일에 1키로 ㅠㅠ 정체기 와서 넘 힘들당

[쀼194]

49>46

[쀼195]

74->65 쌉가눙

[쀼196]

51->48

[쀼197]

62-58 괌 여행을 위하여•••!

[쀼198]

52->49 면접을 위해•••

[쀼199]

53 -> 49!!!

[쀼200]

60->58

[쀼201]

55->51

[쀼202]

53

[쀼203]

54–>50

[쀼204]

58-> 53

[쀼205]

65→60

[쀼206]

57->54

[쀼207]

61 -> 59

[쀼208]

56->54

[쀼209]

57 > 53

[쀼210]

48->44

[쀼211]

67->64 제발제발

[쀼212]

50 -> 45 가보자고

[쀼213]

60->57

[쀼214]

나아❤️❤️64->58

[쀼215]

80 -> 74

[쀼216]

78-> 65

[쀼217]

59->56

[쀼218]

52>49 쓰니랑 똑같아ㅋㅋㅋㅋ

[쀼218]

하하 연휴동안 생리도 터지구 좀 많이 먹었다ㅎㅎ,,, 낼부터 식단 다시 열씨미 하겠어

[쀼219]

53->51

[쀼220]

52>49

[쀼221]

61>57!

[쀼222]

56-52

[쀼223]

59 - 56

[쀼225]

52->48

[쀼226]

75->70 가본다

[쀼227]

57--> 54

[쀼228]

71->62 ㅍㅇㅌ

[쀼229]

73->65 !!!

[쀼231]

66 -> 63

[쀼232]

나도 쓰니랑 똑같아!! 52->49

[쀼233]

51-> 47

[쀼234]

57>50

[쀼235]

51->47

[쀼236]

56>54

[쀼237]

61->58

[쀼238]

54->48 !

[쀼239]

59.5-> 56

[쀼240]

너 나니??

[쀼240]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리힘내자...

[쀼240]

59.5->56

[쀼241]

나나ㅏㄴ
163 53>47

[쀼242]

68>>63

[쀼243]

나둥 69>54

[쀼244]

71.4kg -> 66.9kg

[쀼245]

5키로 빼기!

[쀼246]

68->62

[쀼247]

67>>60

[쀼248]

45->43

[쀼249]

60 ->55

[쀼250]

나도 목표 52->48!!

[쀼251]

50-45

[쀼252]

51->47

[쀼253]

56>54

[쀼254]

70>63

[쀼255]

나!!! 78> 59

[쀼256]

나두용

[쀼256]

81>68

[쀼257]

58> 55

[쀼258]

56>52!!!!!

[쀼259]

61> 57

[쀼260]

50 > 43!!!!!!!

[쀼261]

57.7->52

[쀼262]

57.3ㅡ>55.0

[쀼263]

51->48

[쀼264]

58>56

[쀼265]

63-->55

[쀼180]

61>58

[쀼266]

45>42

[쀼267]

49->45

[쀼268]

49->46!

[쀼269]

53-49

[쀼270]

50->46

[쀼272]

헐 나두 52->49야!!!

[쀼273]

62>57

[쀼274]

64>60 파이팅!!!!!!!

[쀼275]

헐 나도 목표 52->49인데 이미 많이 뺀거라(62부터 시작) 한달안에 ㅂㄱㄴ일듯..현실적으로 한달동안 1키로만 빠졌으면 좋겠다

[쀼276]

>55 가보자♥️
5/1 - 61.5kg(배탈나서, 운동 한번감)
5/7 - 60.6kg
5/9 - 60.2kg
5/18 - 🙅🏻‍♀️,🩸

[쀼277]

61.9 -> 55 이 글 기억하면서 다이어트 한다! 진짜!

[쀼278]

59->50

[쀼279]

57->55

[쀼279]

5/1 56.7
55kg 가보자!!!!!

[쀼279]

너무 힘들어서 55.7kg까지 갔다가
주말에 잘 먹어서 다시 56.7 ㅋㅋㅋ

[쀼280]

68>60

[쀼281]

현실적으로 -2키로

[쀼282]

59->57

[쀼284]

70.4 >>> 67

5/7 69.1

[쀼285]

53 -> 47 급찐급빠 파이팅…!!!

[쀼286]

64 >> 59 체지방 태운다 태운다

[쀼287]

57->54

[쀼288]

66 > 60

[쀼273]

62>55

[글쓴쀼]

내일부터지만 오늘 먼저 호출해봤어 다덜 열심히 해보자구~~~!~!~!~!~!~!

[쀼33]

화이팅🤍

[쀼261]

꺄아 화이티이이잉 내일이구낰ㅋㅋㅋ

[쀼234]

홧팅하자아아아

[쀼22]

화이팅❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 벌써 5월이구낰ㅋㅋㅋㅋ 다들 아자아자💪

[쀼65]

52->48!!!!!!!!

[쀼205]

화이팅🔥🔥

[쀼289]

51->49 🏃‍♀️🏃‍♀️

[쀼290]

65 -> 58

[쀼209]

ㅣ키키킼 오늘 떡볶이랑 빵 먹음ㅋㅋㅋㅋ5월 매주 약속있는데 평일만이라도 식단 열심히 해볼게ㅠ

[쀼112]

금토일 약속때문에 왕창 먹었지만 그래도 천천히 빠지고 있는 중이다 아자자!

[쀼65]

나 망한듯 오늘 생리터졌어ㅠ 오늘 아침에 재봤는데
52.8 ㅎㅎㅎ 일주일뒤부터 시작할래,, 목표수정이다
23.05.07 : 52.8
5월 마지막 : 50kg

2.8키로만 빼쟈ㅠ

[쀼150]

3일째 제대로 하고이따!!!!! 끝까지파팅!