규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
우울증, 조울증 약 먹으면서 살빼본 익 있어?
14
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
518
l
내가 시도해보고있는데.. 수분 빠지는게 심해서.. 성공한 익인이 보고 희망 얻고싶다
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
주4일제 3주체험 가능해서 대박난 2024년 5월 달력
연예 · 6명 보는 중
꼬깔콘 신상이랑 생레몬하이볼 조합 좋다,,,
일상 · 19명 보는 중
광고
파워링크
칠성사이다 매실 맛이래!!
일상 · 12명 보는 중
내일 소개팅 하는 익 있니
일상 · 14명 보는 중
아치형 눈썹 그리면 세련돼야 하는데 촌스럽고 아줌마 같은 이유가
일상 · 22명 보는 중
푸바오 할부지 강철원, 모친상에도 중국 갔어야 했던 이유
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
마이들 미안~버니즈 cdp 샀다💕
연예 · 13명 보는 중
한문철 뇌정지 온 상황.gif
이슈 · 9명 보는 중
엄마 갱년기오는날=집 떠나야할 시기
이슈 · 8명 보는 중
슴은 위시 온리유 조합명 발견하고 얼마나 기뻤을까ㅋㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
판다월드 푸바오 진짜 행복해보여서 눈물남
일상 · 16명 보는 중
정보/소식
뉴진스 퍼디 인스타그램 업뎃
연예 · 7명 보는 중
연관글
•
이렇게 먹으면 살 빠질까?
2
쀼1
나 조울증, 강박장애, 수면제 먹으면서 52에서 46까지 빠졌어
1년 전
쀼1
나 식이강박때문에 식욕 억제제도 받았었는데 부작용 넘 심해서 그건 2주일 먹구 안먹은듯
1년 전
글쓴쀼
운동이랑 식이 병행했어?
1년 전
쀼1
운동은 안햇구 식단이 좀 극단적이엇어
1년 전
쀼2
어떻게 했어??나도 같은 상황이긴한데,,
1년 전
쀼1
나 진짜 안먹었어 일주일에 다섯끼정도 먹은듯 일반식으로 ..
근데 내 생각엔 식단도 식단인데 불면증때문에 잠을 못자서 ㅠㅠ 몸이 안좋아서 살이 빠진거같기도 하고
1년 전
쀼3
조울증 공황장애 불안장애 등등약먹어가며 살 빼고 있는중
1년 전
글쓴쀼
물어보고싶은거있는데..
몸이 붓거나 수분 많이 뺏기지는 않아?
1년 전
쀼3
붓긴 하는데 아침마다 걸어줘서 붓기가 금방 빠지더라...
1년 전
쀼4
나는 다이어트는 안하고 약 먹고 있는데 살이 계속 빠져 식욕이 없고 조금 많이 먹으면 속이 불편함 귀찮고 의욕도 없구. 그래서 안먹게 돼. 붓거나 그런건 딱히 모르겠어
1년 전
글쓴쀼
ㅜㅜ 그렇구나 익인이도 화이팅해 하루하루 잘 버텨보자
1년 전
쀼5
나 우울, 불안, 강박, 공황, 불면때문에 약 먹으면서 60에서 51.5까지(키155cm) 2개월만에.
그리고 지금도 감량 중이야. 목표 47kg빼고 사회생활하는게 목표!
할 수 있어!
절식안하고 1300~2000칼로리 사이로 먹으면서 운동, 등산 등 계속 움직이는 듯...ㅎㅎ
20대 중반임돵~
1년 전
글쓴쀼
우와.. 멋지다.. ㅜㅜ 나도 꼭!
1년 전
쀼5
나도 했으니 너도 할 수 있숴!!!!
같이 힘내자구 댓글 달았어
지금두 아침챙겨먹고 헬스장가는 중이야아
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
키160인익들아!!! 다들 몇키로일때 가장 이쁘고 옷핏 좋았어??
16
06.12 03:02
600
0
다이어트
다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임)
24
06.12 02:17
605
0
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
9
06.12 12:20
441
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
14
06.12 14:22
342
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
14:05
175
0
다이어트
다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
5
06.12 20:40
204
0
다이어트
한 달에 1키로 빼는 거 어려운 거였구나...50>49 진짜 안내려가네 ㅎ..
4
8:49
195
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
4
9:28
146
0
다이어트
익들아 천국의계단으로만 매일매일 40분씩타면 근육량 감소할까..?
5
06.11 20:04
475
0
화장품
23호 가을딥톤인데 혹시 매트립 말고 글로시립 추천해줄수있어?
5
06.11 22:40
118
0
다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
4
06.12 18:09
225
0
다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
3
4:56
128
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
9:47
117
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
14:33
77
0
다이어트
방금 폭식했는데... 바로 운동해야 될까?
4
06.11 21:25
292
0
다이어트
173 71인데 5월 막날까지 67가능할까?ㅠ
05.16 18:57
128
0
다이어트
살이 잘안빠지는건 어떻게해야해?
3
05.16 15:54
434
0
다이어트
먹을 것 먹어가며 건강한 다이어트 하는 천사익들아 식단 공유해주랑!!
1
05.16 15:31
269
0
다이어트
이제 티난당
2
05.16 13:49
235
0
다이어트
다이어트하는 익들 많이 졸렸었어?
5
05.16 13:03
652
0
다이어트
웨이트 담날 근육통 없으면 제대로 안 된 거야?
10
05.16 12:01
1334
0
다이어트
식단 안 해도 빠지나…
2
05.16 11:13
275
0
다이어트
다이어트 중인데 지금 몇키로로 보여?? ㅍㅇ 40
2
05.16 10:53
230
0
다이어트
활동량이 이정도일 때 식단은 어떻게 해야될까
2
05.16 09:59
243
0
다이어트
팔뚝살 빼고싶으면 이지은 팔뚝 무조건임
15
05.16 08:53
2643
3
다이어트
오늘 이렇게 먹을건데 좀 봐줭!!
05.16 08:34
122
0
다이어트
유산소만 하는데 체중 올라가는 건 뭐지
1
05.16 07:19
269
0
다이어트
정말 탄수화물 줄이고 고기 늘리면 살이 빠지네?
05.16 05:15
299
0
다이어트
이렇게 다이어트하면 금방빠질까ㅠ
1
05.16 01:08
268
0
다이어트
여러분 스탭퍼 하새오
14
05.15 23:55
1518
0
다이어트
폭식했는데 어떡해...
5
05.15 22:46
489
0
다이어트
158.5에 몸매이쁜익들 몸무게 몇임?
8
05.15 22:41
904
1
다이어트
3끼 먹억는데... 쉐이크 더 먹어도 되낭?? (˘̩̩̩ε˘̩ƪ)
1
05.15 20:31
249
0
다이어트
단기간으로 굶으면(단식하면) 무조건 요요 와?
2
05.15 20:07
395
0
다이어트
피티 운동 매일 하는 익들아!
6
05.15 20:01
575
0
처음
이전
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
ONE PACT (원팩트) - 마침표
XIA(준수) - Pit A Pat
볼빨간사춘기 - Lips (Feat. 지젤 of aespa)
XIA(준수) - 스물한 번째 계절이 널 기다릴 테니까
박지현 - 그대가 웃으면 좋아
ONE PACT (원팩트) - DEJAVU
정국 - Never Let Go
GHOST9(고스트나인) - 째깍째깍 (Awesome day)
전체 인기글
l
안내
6/13 20:04 ~ 6/13 20:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
유명아이돌 멤버 둘이 동성애자고 사귀고 있다고
40
2
이슈
친구들이랑 하이볼 시켯는데 내것만 왜이래 ㅋㅋㅋ
19
3
연예
핫플
은채 진짜 뿌엥 운다ㅠㅠㅠ
74
4
일상
자까님 신혼일기 보고 느끼는거지만
2
5
이슈
규모 5.8 지진에 끄떡없는 첨성대.gif
16
6
이슈
지진때매 소들 자다가 깨는거봐
5
7
일상
월급230주는데 왕복 5시간인 회사 다닐수있음?
71
8
이슈
버닝썬 관련 용준형 인스타 업데이트.jpg
25
9
이슈
젠다이아 실물 체감
11
10
일상
현시각 장애인 익 장애인 콜택시 부름
79
11
이슈
데뷔 25년차 개그맨 피셜로 역대급이었다는 예능 벌칙
20
12
이슈
네이버 웹툰 미쳤나
10
13
연예
정보/소식
"혼란드린 점 사과”…데이식스 측, 팬미팅 'I Need My Day' 예매 오류 사과
5
14
일상
일주일 전부터 소변을 못 참겠어
12
15
일상
아는 동생 커플이랑 여행갔는데 개열받음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
16
일상
감자가 누구야...?
2
17
일상
예쁜데 인스타 안 하는 사람은 컨셉이야???
13
18
일상
친구 카톡 말투 바뀐거 너무 웃김...
3
19
이슈
"와이프가 결혼기념일을 까먹었어..."
20
이슈
[단독] 나 몰래 바뀐 집주인이 중증치매… 기막힌 신종 전세사기
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위