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술 먹으면 입터짐 어케할까
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다이어트
새 글 (W)
1년 전
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혼술 절대아님 XXXXX 피할 수 없는 회식 술자리같은데 술 한두잔 들어가면 평소엔 조절 잘 되다가 막 배불러도 폭식하게돼..... 이런거 좀 억제하는 방법 아는 사람? ㅜㅜㅜ 물론 안먹는게 최고인거 앎 근데 어쩔수없을때..
•••
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쀼1
진짜 걍 안주에 손을 하나도 안 댐.... 한 입 먹자마자 진짜 계속 먹어서 나도
1년 전
글쓴쀼
와 진짜? 그럼 그냥 진짜 어쩔수없는 소량의 술+물...?
1년 전
쀼1
융.. 술도 진ㅁ자 예의상 먹어야하는 그정도만 먹고 그 이상으로 안먹으려해,. 술 취하면 이성 잃어서 안주 손 가려해서 ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜ
1년 전
글쓴쀼
그냥 진짜 최대한 절제절제가 답이구나 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ 고마워
1년 전
쀼2
나는 그날은 그냥 맘놓고 먹어! 대신 술한번 먹고 물 조금 마시고 하니까 배가 금방차서 안주 많이안들어가긴 해
1년 전
글쓴쀼
이게웃긴ㄱㅔ 나 앉아있으면 배부름을 못느꾜..신기하지
1년 전
쀼3
그냥 의지로 버티는뎅 닭가슴살 싸가서 불판에 구어먹음
1년 전
글쓴쀼
회식때 닭찌 구워먹는게 가능해...?
1년 전
쀼4
두부김치나 노가리 같은 살 안 찌는 거 위주로 ㄱㄱ
1년 전
쀼5
나도 그래서 술 약속 웬만하면 안감.... 난 걍 안주 먹고 다음날 운동+1끼만 먹긴한다 ㅠ 안주 그래도 줄이려고 계속 생각하다보면 아예 억제안하고 먹는거보단 낫더라!
아 아니면 안주 2번 먹으면 물 마시고 이거 반복함 배부르라고 ㅋㅋㅋ
1년 전
쀼6
나 고쳤는데 걍 완전 놓고 폭식하면 담날 높은 확률로 토하거든? 이게 몇 번 반복하니까 그냥 몸이 무서움을 감지했는지 이제 술먹어도 안주를 좀 기피함 ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
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