나는 내가 유산균 효과 없는 줄 알았는데 아니였다..

원래 아침에 한 번만 먹었었는데 

공복에 한 번, 자기 전 한 번  

이렇게 두 번 먹으니까 하루에 한 번은 꼭 화장실간다.. 

섭취양이 부족했나볔ㅋㅋㅋㅋㅋ

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나도 한 번 양을 늘려볼까..

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유산균은 어떻게 골랐어?뭘 먹어야하지

[글쓴쀼]

나 그냥 쿠팡에서 후기 젤 많은 거 샀엉

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난 효소 먹고 응가잘하는즁 그리고 할때 발밑에 낮은의자 놓고 발 올려두고 하니까 짱잘나옴

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어떤 효소얌??

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그냥 쿠팡에서 젤저렴한 매실맛 효소 사서 먹는중

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헐 나도 양 늘려볼까,,, 원래 먹던거에서 바꿧는데 뭔가 효과 없는것같아서 1일 1회라길래 공복아침만 먹었었거등

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허얼 나두 두 포씩 먹어바야지