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오늘 과식-폭식한거 급찐급빠 가능…?ㅠㅠ
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다이어트
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7개월 전
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저녁에 조개구이 진심 배터지게 먹고 만보 정도 걷고 기념일이라 맞춘 케이크 한 두세입 정도 먹었는데… 이거 급빠 3-4일 안에 가능하겠지ㅠㅠ
•••
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그거 한번으로는 안쪄
7개월 전
쀼2
지방으로 가는거 일주일 넘게 걸린다.... 걍 더 움직이고 평소 식단해
7개월 전
쀼3
당연하지 ㅋㅋㅋㅋ 3-4일 만보씩 걷고 식단 조절해봐 그럼 쑤욱 빠짐 지금 잠깐 붓기일거야
7개월 전
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