165 66키로

한 달안에 -6키로 가능? 아님 -4키로 

요요 씨게 옴 ^^ㅋ..

[쀼1]

-3

[쀼2]

나 빼기 전 그 스펙인데 첫달에 5 빼고 그 다음부터 2-3씩 빼서 4개월만에 10 뺐었어! 그래도 무리는 하지마.. 나는 중간에 정체기왔었어서 더 힘들긴했었다 ㅎ ..

[글쓴쀼]

나도 사실 4개월맘에 59까지 갔다가.. 요요 와버렸거든🥹 고마워

[쀼2]

그럼 언넝 뺄 수 이땅 화이팅~!!

[쀼3]

한 달만엔 힘들지 않을까 내가 완전 고도비만일 때 한 달에 그만큼 빠졌던 걸로 기억하는데 넌 딱히 막 비만인 케이스가 아니잖아 끽해봐야 과체중 아닌가...? 6키로씩 무리해서 빼면 몸이 버티기 힘들 거야 두 달 잡고 빼자

[쀼4]

나 딱 저 스펙에 지금 완전 덜먹고 운동해서 일주일 좀 넘엇는데 3키로뺌

[쀼5]

요요온 이유를
생각해봐 본인이
안그럼 다시 요요옴 급하게빼고