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월수금 무분할 60분(유산소 20분) + 화목 요가or필테 하면 좀 오바일까?2 l 다이어트
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쉬는날이 너무 없나..

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쀼1
ㄱㅊ 주말 쉬잖아
22일 전
쀼2
ㄱㅊ 난 헬스를 주 7일감 대신 하루는 유산소만 뛰고 그래도 할만하더라
22일 전
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