169/78에서 169/64 됐는데
전혀 힘들고 그런 건 없거든?? 다이어트인데
힘들어야 하는데... 더 빡게세 해야 하는 건가 싶기도 하고
속도가 적당한 건가 싶기도 하고
근데 1일 1식 하면서 하는 거라 근육량은 1키로 정도 줄긴 했더라고 계획 없이 시작해서 뭔가 이제는 생각하면서 다이어트 해야할 거 같은데 뭘 더 해야 할까...?
급상승 게시판 🔥
5/6 15:20 ~ 5/6 15:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1연예
정보/소식 "이런 게 재밌어?" 강민경, '담배 끊어라' 무례 농담에 '일침' [Oh!쎈이슈] 17
2연예
아일릿 마그네틱 안무 나만 오글거림? 22
3이슈
후방주의) 게임 과몰입 플레이 하다가 도둑이 옴
4이슈
데스파시토를 이기고 유튜브 조회수 1위가 된 그 영상 4
5연예
사쿠라 멘탈 진짜 보통 아닌듯 8
6일상
패션 ADHD 너무많네ㅋㅋ 8
7이슈
성심당 초코소라빵 대참사.JPG 2
8일상
한달에 200받는 대학생인데 많은거야? 22
9이슈
MBTI중 한국인이 가장 갈리는 S와 N 31
10이슈
식당서 짬뽕국물 만들 때 쓴다는데…대장균 범벅 '짬뽕용 분말' 판매중지 1
11이슈
오늘 비오니까 에버랜드는 사람 없겠지 20
12이슈
사실 출산율도 출산율인데.. 젊은 애들이 애를 낳기는커녕 그냥 다 죽어가고있음 38
13일상
난 쿨톤 분위기가 제일 이쁜거같아 19
14이슈
팬들 니즈 파악 잘했다고 소문난 아이돌 컨포 9
15일상
결혼할때도 외모가 정말 중요하긴 하구나 3
16일상
20대 직장인들아 어버이날에 용돈 얼마씩 드려?? 8
17일상
에바다 모동숲 무주식 성공하고 저장한줄 알앗는데 7
18이슈
국무총리상 받은 빵 공예작품 퀄리티 2
19일상
나 타팀 선수 응원가 중에 진짜 좋아하는데 공포인 응원가 있어 9
20이슈
친구가 토요일 10시에 만나서 놀자고 하면 무슨 뜻으로 생각해?.jpg 81
1 ~ 10위
11 ~ 20위