호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 73l

아침 먹는 거 별로 안 좋아해서 겸사겸사 간헐적단식

점심은 12시쯤 김밥 1줄, 아니면 이 정도 양의 일반식

(원래 김밥 3줄쯤 먹는 인간임. 위 줄이기도 하는 중)

저녁은 6시쯤 단백질 쉐이크 + 찐 고구마 1개

바빠서 운동은 따로 못하고 대신 이동할 때 많이 걸어다녀


이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
화장품여쿨 블러셔 잘알 있어? 추천부탁해..14 06.13 17:58186 0
다이어트 몸무게 유지 어떻게 해?7 06.13 09:28341 0
다이어트 다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ7 06.12 20:40320 0
다이어트 근력은 매일하면 좋아?7 06.13 14:05364 0
다이어트 제로 달고사는데 감량 문제 없는사람5 06.13 22:09250 0
다이어트 효과좋은 운동 뭐 다녀야할까?3 06.07 10:35 251 0
다이어트 걍 연휴나 주말만 되면 계속 먹음1 06.07 09:00 91 0
다이어트 단백질 너무 안 먹어도 부종생기나 ㅠㅠ2 06.07 08:33 193 0
다이어트 다쳤을땐 식단만 해야되나…?1 06.07 07:42 60 0
다이어트 생리전이라 부은 거랑 살이랑 어떻게 구분해…?5 06.07 07:24 365 0
다이어트 마의 54kg...8 06.07 01:33 476 0
다이어트 아메리칸트레일러 메뉴중에 06.07 01:20 69 0
다이어트 몸무게 말할때 기준이 언제야45 06.06 23:57 1471 0
다이어트 살 뺄 때 파스타 면 어떤 거 먹어??1 06.06 23:52 119 0
다이어트 삼시세끼 이상적인 식단은 어떤게 잇을까?? 06.06 18:08 45 0
다이어트 155에 70kg였다가 9 06.06 17:47 328 0
다이어트 나 하고 있는 다이어트 ㄱㅊ은지 봐줄래 06.06 16:57 57 0
다이어트 식단으로만 어떻게 빼는거야 06.06 16:29 81 0
다이어트 점심에 모밀 먹었는데 06.06 16:20 46 0
다이어트 내 다이어트 전후 볼 사람… 40 3 06.06 16:10 328 0
다이어트 웨이트 너무 하기 싫을때2 06.06 15:35 93 0
다이어트 치아바타 샌드위치 식단으로 매일 괜찮아?1 06.06 14:58 137 0
다이어트 운동 추천!!2 06.06 14:32 60 0
다이어트 탈다이어트한 익 있어?2 06.06 09:52 167 0
다이어트 종아리 굵은거 진짜 노답이다 06.05 22:49 114 0
전체 인기글 l 안내
6/14 16:10 ~ 6/14 16:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위